Guide

Envie de perdre du poids ou de se raffermir grâce à la course à pied appelée aussi running ? Une coach sportive nous délivre ses conseils pour pratiquer ce sport dans de bonnes conditions et...

Guide

Pour la première fois, les élèves de CM1 et de 4e vont être évalués sur leurs acquis en français et en mathématiques dès la rentrée de septembre. Des évaluations nationales ont aussi lieu pour les...

Guide

Programme fitness super star le Top Body Challenge a été créé par l'influenceuse Sonia Tlev. La promesse ? Une transformation de votre silhouette, pour une meilleure version de vous-même !

Guide

Votre adolescent entre dans sa période de contestation et vous vous sentez désemparé(e) ? Nos conseils pour rester zen en toutes circonstances.

Guide

Dans 9 mois, votre bébé sera là et il est déjà temps de vous préoccuper de votre future maternité. Mais où accoucher ? Clinique privée ou hôpital, taux de césarienne et de péridurale, équipe...

Guide

Une douleur ressentie sous les côtes (à gauche ou à droite) quand on respire ou quand on mange ne doit pas être prise à la légère. Expertise du Pr Jean-Marie Péron, chef de service d'hépato...

Guide

Une douleur dans la poitrine est particulièrement anxiogène comme elle peut être le signe d'un infarctus du myocarde... mais pas seulement ! Ulcère, colique hépatique, crise cardiaque : causes et...

Guide

Les troubles cognitifs se retrouvent à des degrés divers dans de nombreuses maladies neurodégénératives comme la maladie d'Alzheimer ou la maladie de Parkinson. En fonction des patients, le...

Guide

On parle beaucoup de la vitamine D, moins de la vitamine D3 (cholécalciférol). Pourtant, elle permet la bonne fixation du calcium sur les os. Dans quels aliments la trouver et quels sont ses...

Guide

Des outils numériques, des jeux et des livres peuvent aussi représenter des aides précieuses pour rendre ludique l'apprentissage de la lecture. Nouveautés et coup de cœur de la rédaction !