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On peut par exemple ne rien manger pendant 16 heures (méthode 16/8) en sautant le repas du soir ou le petit-déjeuner.

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Les symptômes du début de grossesse (nausées, fatigue, douleur aux seins, odorat plus fin) ne sont pas forcément communs à toutes les femmes enceintes. Passage en revue des signes les plus...

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Pour retrouver de l'énergie, faire une détox, maigrir... On peut avoir envie d'entreprendre un jeûne de trois jours mais comment faire ? Le commencer ? Que peut-on boire ? Quelle est la meilleure...

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Perdre du poids durablement, sans trop se priver, c'est l'alléchante promesse du régime Dukan. Cette méthode se découpe en quatre phases, basées sur des menus hyperprotéinés. Focus.

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Une perte d'appétit est le symptôme d'un état pathologique, durable ou transitoire. Si elle ne dure que quelques jours, il n'y a pas lieu de s'en inquiéter. Si la perte d'appétit s'installe, alors...

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Le paracétamol est contenu dans plus de 200 médicaments en France, notamment pour le rhume, les douleurs, la fièvre... Mal utilisé, surdosé, périmé, c'est un danger pour le foie. Indications,...

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Le régime de la soupe aux choux est un programme amaigrissant à très basses calories qui permet de perdre rapidement du poids. Très difficile à suivre au quotidien au vu de son menu unique à base...

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Pour la dermatologue Nina Roos, se laver tous les jours ne rend pas service à l'épiderme. Alors quelle est la bonne fréquence ? Matin ou soir ? Dans quel ordre ?

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Vous êtes barbouillée ? Nauséeuse ? Un repas qui est mal passé ou le virus de la gastro peut-être ? Voici les bons réflexes à avoir sur les conseils du Dr Richard Handschuh, médecin...

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La fertilité de la femme est cyclique. La période de fécondité correspond à la phase du cycle menstruel durant laquelle un couple peut concevoir. Comment la calculer ? Quelle est la différence...