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Les antibiotiques sont prescrits pour lutter contre certaines infections bactériennes. Mais quelles précautions doit-on prendre lorsque l'on utilise ces médicaments ? Fatigue, risque de mycose,...

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Grain par grain, le raisin se déguste à tout moment de l'automne. Mais quels sont ses bienfaits santé ? Est-il vraiment bon contre la constipation ? Est-il très calorique ? Quel intérêt de le...

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Le chlorure de magnésium est un sel de magnésium qu'on peut faire en cure lors des changements de saison. Il a de nombreux bienfaits pour la fatigue, la peau, la constipation passagère, la purge...

En poudre ou en graines, le psyllium est bon pour la santé, notamment en cas de constipation. Attention cependant à toujours boire de l'eau avec !

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Les personnes qui ont un transit normal vont à la selle tous les jours ou quasiment. Aller à la selle moins de 3 fois par semaine est synonyme de constipation. Aliments pour aller à la selle,...