Résultats pour Méditation pleine conscience lutter contre la dépression

  • Cellulite : que faire pour l'enlever sur les cuisses, ventre et fesses ?

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    La cellulite concerne la grande majorité des femmes, minces ou non. Si elle est inévitable et impossible à éliminer totalement, il existe des solutions naturelles et des soins esthétiques pour...

  • Mummy blues : comment faire face au blues de la grossesse ?

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    La grossesse est généralement un moment de joie, mais elle peut aussi conduire au mummy blues, un moment de passage à vide. Explications et conseils avec Nathalie Lancelin-Huin, psychologue...

  • 10 remèdes (vraiment) efficaces contre la fatigue

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    L'arrivée de l'automne est souvent propice au coup de fatigue, plus ou moins intense selon les personnes. Pépin de pamplemousse, vitamine C... Voici les solutions naturelles à prendre sans...

  • Bouffées de chaleur : comment les réduire ?

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    Les bouffées de chaleur sont un phénomène désagréable qui se produit majoritairement chez la femme à l'arrivée de la ménopause. Médicaments, remèdes naturels... Des moyens existent pour diminuer...

  • Millepertuis : comment utiliser cet antidépresseur naturel ?

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    Le millepertuis est une plante médicinale aux propriétés anti-stress et anti-dépressives. Qui peut l'utiliser et comment ? En traitement comprimé, en huile essentielle, en infusion ? Quels sont...

  • Mon ado est dépressif : comment l'aider à aller mieux ?

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    La dépression chez l'adolescent est un phénomène face auquel les parents sont souvent démunis. Comment savoir si son enfant est dépressif, que faire pour l'aider… Les conseils d'Aline Nativel Id...

  • La pleine lune a-t-elle une influence sur les accouchements ?

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    La lune a-t-elle vraiment une influence sur les accouchements ? Y a-t-il vraiment un lien entre les soirs de pleine lune et le nombre de naissances ? Le Dr Thierry Harvey, gynécologue...

  • Échographie pelvienne : c'est quoi ? comment ça se passe ?

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    L'échographie pelvienne est un examen d'imagerie prescrit chez la femme durant une grossesse, si elle a des règles irrégulières ou encore en cas d'endométriose. Indications, déroulé, résultats et...

  • Syndrome du nid vide : symptômes, comment faire ?

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    Le syndrome du nid vide est un phénomène sérieux qui touche certains parents quand les enfants sont en âge de prendre leur envol. La psychiatre et psychanalyste Sylvie Angel nous apporte son...

  • Ejaculation précoce : comment savoir ? Comment la retarder ?

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    Trouble sexuel masculin le plus fréquent, l'éjaculation précoce touche presque 1 homme sur 3 au cours de sa vie. Comment savoir si je suis un éjaculateur précoce ? Comment retarder l'éjaculation ?...

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