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On peut par exemple ne rien manger pendant 16 heures (méthode 16/8) en sautant le repas du soir ou le petit-déjeuner.

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Le régime méditerranéen aussi appelé crétois, s'inspire du mode alimentaire des habitants de la Crète. Une méthode minceur qui vous fait perdre du poids tout en prenant soin de votre santé....

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Lors de son 16e mois, bébé fait de nouveaux progrès. Il commence également à parler et, s'il ne marche pas encore, ce pourrait bien être pour ce mois-ci ! Côté alimentation, bébé peut se montrer...

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Prise de poids rapide, inexpliquée... Ce que vous pensez être de bonnes habitudes alimentaires ne le sont pas forcément. Tour des causes qui expliquent une prise de poids chez la femme avec les...

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Vos règles ont du retard ? Plus de 5 Jours ? Etes-vous enceinte ? Avez-vous oublié votre pilule ? Ou est-ce juste à cause du stress ? D'un médicament ? Pourquoi certaines jeunes filles n'ont...

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A 14 semaines de grossesse ou 16 SA, vous voici déjà au début du 4e mois de grossesse. Notre sage-femme Anh-Chi Ton, répond à nos questions sur le déroulement de cette 16ème semaine d'aménorrhée...

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Le régime de la soupe aux choux est un programme amaigrissant à très basses calories qui permet de perdre rapidement du poids. Très difficile à suivre au quotidien au vu de son menu unique à base...

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Pour retrouver de l'énergie, faire une détox, maigrir... On peut avoir envie d'entreprendre un jeûne de trois jours mais comment faire ? Le commencer ? Que peut-on boire ? Quelle est la meilleure...

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Cette année, les épreuves orales du bac français seront allégées, avec 16 textes à préparer au lieu de vingt pour la filière générale. Quant aux épreuves écrites, elles se dérouleront en juin....

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Arrêter de boire de l'alcool a des effets sur le corps : au niveau du ventre, du poids, du foie... Au bout de combien de temps ? Quels effets exactement ? Décryptage avec le Dr Dan Véléa,...