Résultats pour Je ne peux plus dormir la nuit

  • Piqûre la nuit : quels insectes, pourquoi, que faire ?

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    Moustique, punaise, araignée... Plusieurs insectes sévissent pendant la nuit et piquent la peau. Lesquels ? Comment savoir par quoi on a été piqué ? Que faire pour l'éviter ?

  • Comment habiller bébé la nuit ? Tableau selon la température

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    L'été, les températures grimpent et on ne sait pas vraiment comment habiller bébé pour qu'il dorme paisiblement. Doit-il porter une gigoteuse légère ou une simple couche ? Nos conseils pour...

  • Boire de l'eau chaude : avantage, inconvénient, pourquoi ?

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    Boire de l'eau chaude (nature) est une pratique courante en Chine pour hydrater le corps de façon durable. Avantages, bienfaits pour maigrir, avant de dormir, inconvénients, chez la femme...

  • Combien d'heures de sommeil adulte ? Par âge ? Idéalement ?

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    Le temps de sommeil est variable selon l'âge et les personnes. Combien d'heures faut-il dormir quand on est adulte ? A 30, 40 ou 50 ans ? Ou pour les enfants ? Le point avec notre psychiatre et...

  • Bouche sèche : causes, que faire ?

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    La xérostomie ou sensation de bouche sèche est souvent liée à une déshydratation de la bouche. Quelles sont les causes ? Quand consulter pour une bouche sèche ?

  • Toux à répétition chez l'enfant : cause, comment la soigner ?

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    La toux est un réflexe qui survient en cas d'irritation des voies respiratoires. Le traitement n'est pas le même en fonction de la cause de la toux et de sa nature : sèche ou grasse. Que faire en...

  • Quels sont les somnifères les plus puissants ?

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    En France, les somnifères les plus puissants sont les benzodiazépines hypnotiques et apparentés en raison de leur rapidité d'action et de leur efficacité. Peut-on les obtenir sans ordonnance ?...

  • Gouttière dentaire : bruxisme, prix, comment la nettoyer ?

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    Réalisées sur mesure, les gouttières traitent un problème d'alignement des dents, de blanchiment ou de bruxisme. Comment les porter et les entretenir ? Conseils avec le Dr Christophe Lequart,...

  • Douleur à l'épaule : nuit, quand s'inquiéter ?

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    Lancinante, parfois invalidante, la douleur d'épaule nécessite une prise en charge afin d'éviter qu'elle ne devienne chronique. Que signifie une douleur à l'épaule la nuit ? Comment la...

  • Sommeil agité : définition, causes chez l'adulte, que faire ?

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    Votre sommeil est agité, ponctué par des cauchemars et des réveils nocturnes ? L'agitation pendant la nuit peut avoir une origine psychologique, physiologique ou pathologique. Anxiété, carence en...

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