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Forcément, la routine beauté n'est pas la même à 70 qu'à 30 ou 50 ans. Quelle crème anti-rides choisir quand on a la peau mature ? Voici quelques conseils pour continuer de vieillir en...

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Bavardages, rêveries… Les enfants ont parfois des difficultés à se concentrer à l'école. Comment réagir ? Dans quels cas s'inquiéter ?... Eclairage de Stephan Valentin, psychologue et spécialiste...

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Utilisée en Asie orientale, la sauce soja fait voyager. Elle relève parfaitement les plats de viande, poisson ou encore de légumes. À vous l'escapade culinaire.

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La vitamine C joue un rôle essentiel dans l'assimilation du fer, la synthèse du collagène et elle participe au bon fonctionnement du système immunitaire. Un excès ou une carence peuvent être à...

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Pour savoir si elles sont enceintes, certaines femmes utilisent des tests de grossesse maison. Réalisées avec du bicarbonate de soude, de l'huile d'olive, du dentifrice ou de la javel, ces...

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Fatigue, crampes, vertiges... Une carence en vitamine D influe sur la capacité du système immunitaire à nous protéger des infections. Conseils pour ne plus manquer de vitamine D avec le Dr Nina...

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