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Repas copieux, sucrés, gras ou riches en alcool... Attention à votre foie qui peut être vite engorgé, fatigué et moins bien fonctionner. Heureusement, il y a des aliments bons qui permettent de le...

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En jus, vert ou entier, le citron est réputé pour sa richesse en vitamines et ses vertus "minceur". Zoom sur cet agrume peu calorique aux bienfaits avérés pour la santé !

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Le cholestérol HDL c'est le "bon" cholestérol. Quel est le taux normal ? Comment en avoir plus si on en manque ?

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Les triglycérides, comme le cholestérol, font partie des lipides (le gras). Ils sont stockés dans la graisse corporelle.

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Certains aliments contiennent des taux élevés de cholestérol et sont à exclure pour raisons de santé alors que d'autres restent intéressants sur le plan nutritionnel.

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L'avocat est la star des repas sains et gourmands. Quand le déguster ? Comment le conserver et agir sur son mûrissement ? Combien de calories contient un avocat ? On vous partage tout ce qu'il y a...

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L'hypothyroïdie se caractérise par un manque d'hormones thyroïdiennes. Elle touche principalement les femmes, avec une incidence qui augmente entre 35 et 60 ans. Le traitement de référence est la...

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La thyréostimuline (TSH) est la première analyse demandée quand on suspecte une anomalie de la thyroïde. Comment comprendre le résultat de sa prise de sang ? Quel est le taux normal de TSH ?...

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Pour perdre rapidement quelques kilos, il suffit de prendre de nouvelles habitudes au quotidien. Alimentation, activité physique... Voici 10 astuces pour atteindre facilement votre objectif.