Résultats pour Fatigue manque de sommeil

  • Manque de fer : symptômes, ferritine basse, danger d'une carence

    Guide

    La carence en fer aussi appelée "anémie martiale" ou "ferriprive" se traduit par plusieurs signes physiques à commencer par une fatigue inhabituelle.

  • Combien d'heures de sommeil adulte ? Par âge ? Idéalement ?

    Guide

    Le temps de sommeil est variable selon l'âge et les personnes. Combien d'heures faut-il dormir quand on est adulte ? A 30, 40 ou 50 ans ? Ou pour les enfants ? Le point avec notre psychiatre et...

  • Rythme cardiaque : normal, au repos, lent, élevé, troubles

    Guide

    Le rythme cardiaque est un outil de diagnostic indispensable pour les troubles cardiaques. Quel est la valeur d'un rythme cardiaque normal ? Lent ? Elevé ? Au repos ? Pendant le sommeil ? Comment...

  • Sommeil agité : définition, causes chez l'adulte, que faire ?

    Guide

    Votre sommeil est agité, ponctué par des cauchemars et des réveils nocturnes ? L'agitation pendant la nuit peut avoir une origine psychologique, physiologique ou pathologique. Anxiété, carence en...

  • 10 remèdes (vraiment) efficaces contre la fatigue

    Guide

    L'arrivée de l'automne est souvent propice au coup de fatigue, plus ou moins intense selon les personnes. Pépin de pamplemousse, vitamine C... Voici les solutions naturelles à prendre sans...

  • Ménopause et fatigue : extrême, pourquoi, quel traitement ?

    Guide

    Baisse d'énergie, fatigue musculaire, vertiges…À la ménopause, il n'est pas rare de ressentir une fatigue intense qui entrave le quotidien. D'où vient-elle et comment en venir à bout ? Réponses et...

  • Fracture de fatigue : définition, traitement, temps de guérison

    Guide

    La fracture de fatigue (ou de stress) est une petite fracture incomplète qui entraîne des douleurs à l'effort, voire même au repos.

  • Œstrogène : définition, rôle, taux bas ou trop élevé

    Guide

    L'œstrogène est une hormone naturellement présente chez la femme qui participe à l'ovulation. Quel est son rôle ? Quels sont les symptômes en cas de manque ? Et en cas d'excès ? Quels traitements...

  • Carence en iode : causes, symptômes, comment savoir ?

    Guide

    L'iode est un oligo-élément indispensable au corps, notamment pour la régulation de la thyroïde. Un manque ou une carence en iode peut entraîner certains symptômes. Une prise de poids ? Une...

  • Comment éviter la fatigue après les repas ?

    Guide

    Vous en avez marre des coups de barre après le déjeuner du midi ? Le café ne suffit pas à vous réveiller ? Causes et solutions de la somnolence "post-prandiale" avec Véronique Liesse,...

  • Vous cherchez une réponse précise ?