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Le yogalates est une discipline assez récente alliant le corps et l'esprit. A la clé ? Un esprit zen dans un corps tonique.

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L'emphysème pulmonaire est une affection qui débute souvent vers 50 ans (parfois avant) mais qu'on n'identifie pas de suite à cause de symptômes non pris au sérieux.

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Parmi les sex-toys à la mode, le plug anal, qui se met donc dans l'anus de son partenaire (homme ou femme) a connu un regain de notoriété. Seriez-vous tenté ?

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Cet exercice très complet renforce bras, dos, ventre et cuisses. C'est pourquoi il a tant de succès. Découvrez tout ce qu'il faut connaître pour bien maîtriser cette technique grâce aux conseils...

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Basée sur la médecine traditionnelle chinoise, cette gym douce est appréciée pour sa douceur. Ce qui ne l'empêche pas d'être très efficace, notamment pour combattre le stress et améliorer la...

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