Résultats pour Comment perdre 40 livres 18 kg en 5 ou 6 mois sans régime

  • Régime Dukan : principe, phase d'attaque, listes de courses

    Guide

    Perdre du poids durablement, sans trop se priver, c'est l'alléchante promesse du régime Dukan. Cette méthode se découpe en quatre phases, basées sur des menus hyperprotéinés. Focus.

  • Régime méditerranéen : recettes et aliments pour s'y mettre

    Guide

    Le régime méditerranéen aussi appelé crétois, s'inspire du mode alimentaire des habitants de la Crète. Une méthode minceur qui vous fait perdre du poids tout en prenant soin de votre santé....

  • Bébé a 18 mois : crise du "Non", autonomie et propreté

    Guide

    Quand il entame son 18e mois, ce n'est déjà presque plus un bébé, mais déjà un grand : il développe son langage, affirme son caractère et commence aussi l'apprentissage de la propreté, un vrai...

  • 18 semaines de grossesse (20 SA) : début du 5e mois, que faire ?

    Guide

    Vous débutez votre 5ème mois de grossesse dès cette 18ème semaine qui correspond à 20 SA. Vous allez sentir bébé bouger de plus en plus. Symptômes, douleurs en bas du ventre, développement du...

  • Régime Cohen : un programme express pour maigrir rapidement

    Guide

    Plus qu'un régime minceur, la méthode Cohen est une nouvelle façon de s'alimenter qui se base sur un nombre précis de calories à ne pas dépasser. On vous livre ses secrets phares pour perdre du...

  • Régime citron : est-ce que ça marche ou pas pour maigrir ?

    Guide

    Améliorez votre transit et boostez votre métabolisme avec le régime citron ! Un verre de jus de citron une demi-heure avant le petit déjeuner et quelques autres astuces pour une meilleure...

  • Ventre dur grossesse : à quel mois, quelles causes ?

    Guide

    De nombreuses femmes enceintes ressentent leur ventre durcir au cours de leur grossesse. S'il s'agit d'un symptôme anodin dans la plupart des cas, il peut s'accompagner d'autres signes. Pourquoi...

  • Prise de poids grossesse : nombre de kilos par mois, courbe

    Guide

    Enceinte, combien de kilos par mois peut-on prendre ? À partir de quel mois grossit-on ? Tableau, courbe, poids selon votre IMC... Nos conseils sur la prise de poids pendant la grossesse.

  • 11 conseils indispensables avant de faire un régime

    Guide

    Vous souhaitez vous délester de quelques kilos ? Virginie Roux diététicienne-nutritionniste vous donne les clés pour une perte de poids réussie sans frustration et sans kilos rebond.

  • Perdre 10 kilos en 2 mois : comment, quels risques ?

    Guide

    Maigrir vite, c'est possible. Mais pour perdre du poids durablement et sans s'abîmer la santé, mieux vaut être suivi par un spécialiste de la nutrition. Programme, recettes, exercices... On vous...

  • Vous cherchez une réponse précise ?