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Perdre du poids durablement, sans trop se priver, c'est l'alléchante promesse du régime Dukan. Cette méthode se découpe en quatre phases, basées sur des menus hyperprotéinés. Focus.

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L'ovulation correspond à la date où la femme ovule. Elle dure environ 4 à 5 jours. Calculer sa date d'ovulation permet de connaître la période la plus fertile du cycle menstruel. Mais celle-ci...

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Perdre du poids efficacement tout en maintenant la masse musculaire, tel est le principe du régime sportif. Zoom sur cette méthode minceur.

La proportion de consultations pour gastro-entérite est en hausse en particulier chez les plus de 5 ans, informe Santé Publique France le 3 janvier.

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Se masturber tous les jours ou presque peut-il nuire à l'érection ? A l'éjaculation, à la qualité du sperme ou encore à la taille du pénis ? Le point sur les vraies (et fausses) croyances avec...

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S'intéresser aux muscles de la jambe, c'est se pencher sur les 11 muscles qui se trouvent entre la cheville et le genou, qui nous permettent de marcher, de sauter, de nous propulser, de nous...

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On peut par exemple ne rien manger pendant 16 heures (méthode 16/8) en sautant le repas du soir ou le petit-déjeuner.

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Les pertes marron (ou brunes) sont des écoulements de sang vieilli provenant du vagin, du col utérin et de l'endomètre. Elles peuvent survenir lors de l'ovulation, chez la femme enceinte, avant ou...

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Envie d'affiner votre silhouette en douceur sans appareil et sans avoir besoin d'aller en salle ? Le Pilates au mur (Wall Pilates) est fait pour vous. Cette méthode inspirée du Pilates reformer...

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La fertilité de la femme est cyclique. La période de fécondité correspond à la phase du cycle menstruel durant laquelle un couple peut concevoir. Comment la calculer ? Quelle est la différence...