Résultats pour Aider moi a trouver ce que j ai

  • Le top 10 des aliments riches en fibres

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    Anticholestérol, coupe-faim, bonnes pour le transit... Voici comment faire le plein de fibres au quotidien.

  • Il n’arrive pas à se concentrer en classe, que faire ?

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    Bavardages, rêveries… Les enfants ont parfois des difficultés à se concentrer à l'école. Comment réagir ? Dans quels cas s'inquiéter ?... Eclairage de Stephan Valentin, psychologue et spécialiste...

  • Quels médicaments pour stimuler l'ovulation ?

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    En cas de troubles de l'ovulation ou de difficultés à concevoir, il est possible d'avoir recours à des traitements pour augmenter les chances de tomber enceinte. Quels sont les médicaments pour...

  • Aliments riches en calcium : liste, vegan, sans lait, dose par jour

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    Minéral le plus abondant du corps humain, le calcium est indispensable à la bonne santé des os et des cellules. Combien en consommer par jour ? Quels sont les aliments les plus riches en calcium ?...

  • Quels sont les aliments les plus riches en protéines ? (et quand on est végétarien ?)

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    Nutriments indispensables au bon fonctionnement de l'organisme, les protéines apportent de l'énergie et permettent au corps de se défendre. Mais en dehors de la viande, où les trouve-t-on ?

  • Comment aider bébé à faire ses premiers pas ?

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    Certaines astuces et jeux, s'ils sont utilisés au bon moment, peuvent être utiles pour aider bébé à faire ses premiers pas. Comment aider son enfant dans l'apprentissage de la marche ?...

  • Manque de fer, anémie ? Les meilleurs aliments anti carence

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    Souvent fatiguée, un peu anémiée, pâlotte... Voici la liste des aliments les plus riches en fer.

  • À quel âge bébé rampe-t-il sur le ventre et à 4 pattes ?

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    Le moment où bébé rampe et se met à faire du 4 pattes est une étape importante du développement moteur. À quel âge bébé rampe-t-il ? Quels exercices mettre en place pour l'aider ? Quand faut-il...

  • Les aliments riches en vitamine K (vous aurez des os plus solides et une meilleure coagulation)

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    La vitamine K est une vitamine essentielle aux os et à la coagulation sanguine. Les besoins sont normalement couverts par l'alimentation. Oui, mais à condition de choisir les bons légumes, fruits,...

  • Pâte filo : salé, sucré, recette, où acheter

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    Une recette sucrée ou salée, la pâte filo s'adapte à toutes vos envies. Où la trouver ? Comment la conserver ? Comment la travailler pour une baklava ou une tarte aux pommes ?

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