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Après une grossesse, passé 50 ans ou suite à des excès alimentaires, vous avez pris du ventre. Exercices, sports, aliments… Suivez nos conseils pour retrouver un ventre plat rapidement.

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Égérie de la marque Lancôme depuis une dizaine d'années, Kate Winslet affiche, depuis ses débuts d'actrice, une beauté naturelle et élégante qu'elle a su préserver grâce à plusieurs astuces anti...

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C'est à partir de la 24ème semaine de grossesse qu'un dépistage du diabète gestationnel est proposé. Dans quel cas et comment se passe ce test ? Position du bébé, symptômes, poids, développement...

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Souvent source de complexes pour les femmes, les petits seins ne doivent pas pour autant être négligés. C'est une partie du corps qui a besoin d'hydratation et d'attention.

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Efficace pour une bonne séance de Pilates, s'auto-masser, mais aussi pour lutter contre la cellulite, le Foam roller est l'accessoire fitness et minceur qu'il vous faut. Voici comment l'utiliser...

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Être enceinte est un bouleversement pour le corps, mais aussi pour l'esprit. Pendant la grossesse, la psychologie des femmes peut beaucoup changer. Voici ce qu'il faut savoir pour anticiper et nos...

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Pour perdre rapidement quelques kilos, il suffit de prendre de nouvelles habitudes au quotidien. Alimentation, activité physique... Voici 10 astuces pour atteindre facilement votre objectif.

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Le régime Natman fait partie de ces régimes express qui permettent de perdre du poids rapidement. Celui-ci prévoit de vous faire perdre jusqu'à 4 kilos en 4 jours en suivant un menu bien défini,...

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Maigrir en mangeant des graisses et retrouver la forme ? Si cela peut sembler paradoxal, voire farfelu, c'est pourtant le principe du régime cétogène. On vous dit tout sur la diète kéto qui permet...

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La méthode minceur "Glucose Révolution" de Jessie Inchaupsé se focalise sur la perte de poids en examinant comment le glucose affecte le corps. Avec des recettes pratiques et un programme à suivre...