Résultats pour Étirement des abdominaux Définition

  • Douleur abdominale grossesse : que faire, pourquoi j'ai mal au ventre ?

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    Des douleurs abdominales peuvent apparaître pendant la grossesse. Si parfois les causes sont bénignes, dans d'autres cas, elles nécessitent une consultation. Explications et conseils du Dr Sylvain...

  • Abdos hypopressifs : comment les faire efficacement ?

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    Doux avec le dos mais durs avec le petit ventre, les abdos hypopressifs ont tout pour plaire ! On vous dit tout sur cette technique qui permet de tonifier la sangle abdominale sans abîmer le...

  • Se tonifier avec l'électrostimulation : test et avis de l'Intégral EMS

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    En cette période de confinement où les salles de sport son fermées et nos espaces restreints pour faire de l'activité physique, les appareils d'électrostimulation pour tonifier la silhouette ont...

  • Inflammation des ganglions mésentériques (adulte) : symptômes, traitements

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    Les ganglions mésentériques lymphatiques peuvent s'enflammer à la faveur d'une infection virale ou bactérienne (adénite). Bien que le traitement soit principalement symptomatique, parfois une...

  • Muscles obliques (abdominaux) : interne, externe, définition, schéma

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    Les muscles interne et externe de l'abdomen font partie des muscles obliques abdominaux.

  • Voici les 5 meilleurs sports pour perdre du ventre durablement

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    Yoga, course à pied, natation, Pilates... Quel est le sport qui fait maigrir du ventre le plus vite ? Comment éliminer la graisse du ventre rapidement ? Quel exercice de sport pour perdre du...

  • Yoga prénatal : 5 postures à faire à la maison pendant sa grossesse

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    Et si on pratiquait quelques séances de yoga à la maison ? Idéal pour s'entretenir en douceur, il permet également de se relaxer, de se préparer à l'accouchement et de favoriser le lien avec son...

  • Posture du papillon : la position incontournable pour bien débuter le yoga

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    Le papillon est une posture de yoga immobile, plus ou moins facile à réaliser et à tenir. Découvrez tout de cet asana relaxant.

  • Abdos hypopressifs : dangereux chez la femme ? C'est quoi ?

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    Les abdos hypopressifs misent sur une respiration spécifique et une "fausse inspiration thoracique". Ils préviennent les descentes d'organes et les fuites urinaires. Découverte.

  • Anatomie du ventre : zoom sur les organes de l'abdomen

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    L'abdomen, généralement appelé "ventre", correspond à la moitié inférieure du tronc, au-dessous du thorax. Quelle est sa localisation précise chez la femme et chez l'homme ? Quel est son rôle et...

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