Phobie peur et pensées bizarres

Tu n'en es donc qu'au tout début de la prise en charge...

"il me dit que ça va passer, mais j'aimerais bien savoir comment hahah.."

C'est le but d'une psychothérapie hahah !

 Si tu es demandeur de soin, partie prenante dans celui ci, dans l'alliance thérapeutique et en confiance, et aussi, si tu as vraiment envie d'avancer et d'aller mieux tout en acceptant de te remettre en question, cela sera efficace mais il faut savoir que les soins type psychothérapie peuvent mettre  beaucoup de temps avant d'améliorer les symptômes, persévérance donc et .patience..;)  

Bonjour et bienvenue sur ce forum ,

Tout d'abord arrête tes recherches anxiogène sur le net

Tu es en souffrance névrotique : angoisses, phobies, phobies d'impulsion, peur de la schizophrénie qui est revenue  de façon très très intense....tout ceci mériterait de faire le point avec un médecin psychiatre afin de faire le point et surtout te soulager non ? qu'en penses tu ?

Bonjour Andy et merci beaucoup pour votre réponse.

Pour ce qui est du net je me dis à chaque fois que je dois arrêter de chercher et c'est tjs pareil je me retrouve encore sur les sites et forums. J'ai déjà été voir 2 psy a une période et ils m'ont tout 2 dit que je n'étais pas schizophréne. Qu en pensez vous ? Je vois un psychologue qui me dit pareil, que je suis anxieuse surtout.

Mnt ce sont ces problèmes de pensées que j'ai qui me perturbent, à votre avis c'est moi qui me les créer ?

Est ce que les schizophrenes entendent de vraies voix ou des pensées ?

J'ai tellement peur et besoin d être rassurée encore

Bonjour Andy, je pense que je ferais ça oui, mais les traitements me font un peu peur...

Donc d après vous je ne suis pas schizophréne ? Ceux qui le sont ne s en rendent pas compte ?

Peut être que ces pensées font partie de la famille des tocs mais ce qui est sur c'est que ces phrases et mots me sont arrivés après que j'ai lu sur le net les symptomes, je me demande pourquoi je me les créer, alors que j en ai peur, c'est vraiment bizarre...

Merci bcp Andy pour votre précieuse aide sur ce forum

Bonsoir,

Je confirme que tu n'es pas schizophrène  et ceux qui le sont effectivement ne s' en rendent pas toujours compte

Mais si la " psy " t’intéresse, je te propose la lecture de cet article que j'ai écris pour le site :

Maladie mentale, qui et où consulter ?

Andy svp j'ai une question, est ce qu à force de focaliser dessus, avec l anxiété on peut se créer de faux symptômes ?

D'accord merci bcp, mais ce que je ne comprends pas ce sont ces pensées (des mots, ou par exemple j'ai lu que un des symptomes peut être des insultes en voix, alors je me met parfois à penser des insultes) enfin je focalise trop sur ça, alors qu'avant mes pensées étaient naturelles, sans que je les analyse.. est ce que vous avez déjà eu ce genre de cas (sur le forum par exemple) cela fait partie des angoisses ou des peurs d avoir réellement des symptomes, c'est pour ça que je me créer ce genre de choses ? 

Dailleurs je me souviens, il y a une époque où je ne respirais pas naturellement, je me sentais respirer, et ce pendant environ 2 semaines ou plus, après c'est parti comme c'était venu, c'est peut être de l angoisse aussi après tout.. 

En tout cas l article est très bien expliqué merci bcp, je pense que mon état est un peu de la nevrose 

Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question et il  est certain que tu es névrosé comme déjà dit sur ma première réponse

D'accord merci bcp, mais ce que je ne comprends pas ce sont ces pensées (des mots, ou par exemple j'ai lu que un des symptomes peut être des insultes en voix, alors je me met parfois à penser des insultes) enfin je focalise trop sur ça, alors qu'avant mes pensées étaient naturelles, sans que je les analyse.. est ce que vous avez déjà eu ce genre de cas (sur le forum par exemple) cela fait partie des angoisses ou des peurs d avoir réellement des symptomes, c'est pour ça que je me créer ce genre de choses ? 

Dailleurs je me souviens, il y a une époque où je ne respirais pas naturellement, je me sentais respirer, et ce pendant environ 2 semaines ou plus, après c'est parti comme c'était venu, c'est peut être de l angoisse aussi après tout.. 

Oui j'ai vu ce genre de cas , non seulement sur ce forum mais surtout dans mon exercice professionnel

Bonsoir Andy, merci de me rassurer..

A votre avis c'est un toc mental ?

Comme c'est quand même mes pensees, c pas évident de s en défaire, j'espère que je redeviendrais comme avant et que je ne me créerais plus ces phrases et ces mots ds ma tête ! C'est dur mais faudrait que je me libère de mes peurs et de cette fausse idée que j'ai (que je crois avoir une maladie mentale grave) en tt cas c'est comme si j'étais en contrôle de mes pensées, difficile à supporter (je n aurais jamais du lire les symptomes)...

vous nauriez pas des méthodes, à part les médicaments car je ne suis pas très à l aise avec cette idée, et il n y a pas de reel évolution avec le psychologue que je vois 

Merci encore !!!

Oui il s'agit d'un TOC;

Depuis quand vois tu ce psycho et à quelle fréquence ?

Je l'ai vu 3 fois, et là je suis en déplacement depuis 1 mois.

Mais c'est 1 fois par semaine. Il m a dit que j avais une peur de l insécurité, que j avais peur de perdre le controle, et il m a dit que je n'étais pas et à mille lieu d être schizophrene (mais même si on me le dit je suis pas rassurée à 100%) et que j'avais l anxieté etc.. qu'il voulait cherchait depuis l enfance ce qui a fait que je sois aussi anxieuse des maladies etc.

Mais ces pensées qui ne sont plus aussi naturelles comme avt me gênent bcp et quand je lui en parle il me dit que ça va passer, mais j'aimerais bien savoir comment hahah..

En fait je pense que c'est lié à ma peur d avoir la maladie

Merci merci encore :)

C'est vrai que j'ai un problème de toc, j avais des petits tics quand j'étais petite lol, mais adultes j'ai eu une période de peur de certaines maladie par periode, je faisais des analyses à chaque fois et je stressais pour les resultats alors que je n avais rien du tt ..

Enfin ! Donc d après vous ces pensées que je me créer disparaitrons avec le temps et la thérapie ? Vous avez déjà eu affaire à ça avc un patient et c'est passé ?

Mais de rien et oui, j'ai connu pas un mais de nombreux patients souffrant de problèmes similaires et qui s'en sont sortis

Je l espère !! Car comme ce sont mes pensees et quelles st tjs avec moi haha, j'ai l impression que ça ne va pas me lâcher... en tt cas ça fait du bien de vous parler, et je n hésiterais pas si j'ai des questions ..

Bonsoir Andy, j espère que vous allez bien. 

J'aimerais vous parler de ce qui m arrive en ce moment, là je suis en déplacement et je ne vois le psychothérapeute qu à mon retour...

Ces derniers jours comme je l ai dit précédemment je suis focalisée sur mes pensées, et hier et aujourd'hui à 2 reprises j'ai eu une angoisse car je me suis parlé à moi meme à la 2eme personne, par exemple tout a l'heure je parlais à une amie d une vidéo et elle m a dit "raconte moi" et je me suis dit en pensée "laisse la voir la vidéo" après je me suis demandé si ct normal que je focalise sur ça, j'en ai même parlé a mon amie elle m a dit que ce n'est rien et qu'elle se parle tjs à elle même.

Mais moi tt ça me stress avc ma phobie.. quest ce que c'est à votre avis, est ce que c'est parce que je me créer ce genre de pensées et après ça me fait peur ? 

Bonjour,

"J'aimerais vous parler de ce qui m arrive en ce moment, là je suis en déplacement et je ne vois le psychothérapeute qu à mon retour..."

Oui mais un forum à ses limites et également il est préférable de ne pas multiplier les prises en charge

Ton amie à raison .

"est ce que c'est parce que je me créer ce genre de pensées et après ça me fait peur ? "

C'est fort possible

Merci bcp ! Il y a une chose qui m ait arrivée cette nuit et je panique là... 

Je dormais d un sommeil assez léger et c est comme si j'ai entendu mon prenom ça m a reveillé, comme une pensée très forte et on aurait dit que ct vraiment reel, trop bizarre ! Vous connaissez ce phénomène ?