Guide

Pour développer la masse musculaire, s'entraîner ne suffit pas, il faut également suivre un régime protéiné assez strict et avoir un mode de vie adapté. Nos conseils pour une prise de masse...

Guide

Le Journal des Femmes a rencontré Mac Lesggy et la médecin-nutritionniste Alexandra Dalu pour comprendre comment on pouvait perdre de la masse grasse sans toucher à la masse musculaire, simplement...

Guide

Souvent négligé, le petit déjeuner est pourtant le repas le plus important de la journée, surtout pour les enfants. Que doivent-ils manger le matin et comment leur faire apprécier le premier repas...

Guide

Le plus souvent, une douleur de la cuisse est d'origine musculaire et survient après un effort sportif intense. Mais parfois, elle est liée à un problème vasculaire, nerveux ou osseux....

Guide

L'apparition de boutons sur le visage a plusieurs causes possibles (acné, maladie inflammatoire..). La diagnostiquer permet de trouver le bon traitement.

Guide

La dyshidrose (ou dysidrose) est un type d'eczéma qui touche les mains et les pieds.

Guide

L'adage dit depuis toujours que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Mais que manger le matin pour maigrir ? Zoom sur le petit déjeuner équilibré idéal pour perdre du...

Guide

La femme et l'homme ont un périnée, dont la structure anatomique diffère. A quoi sert cette partie du corps ? Comment le muscler ? Avec quels sports ? Au contraire, qu'est-ce qui peut...

Guide

Le muscle piriforme, également appelé muscle pyramidal du bassin, appartient à la région de la cuisse et du bassin.

Forum Santé

Bonjour, Je me suis donné un coup au petit orteil il y a 2 semaines 1 /2. J’ai boité pendant 2 jours et comme ca devenu violet, j’ai consulté mon ...