Guide

Le guarana est connu pour être un stimulant en cas de fatigue grâce à la guaranine (proche de la caféine) contenue dans ses graines. Il améliore les capacités d'attention, la mémoire, la...

Guide

Dans le cadre d'une alimentation équilibrée et de la pratique d'une activité physique, la phytothérapie peut être un coup de pouce à la perte de poids. Tour d'horizon des plantes les plus...

Guide

C'est un légume-racine méconnu, au goût délicatement sucré. Riche en fibres, en calcium et en fer, il fait partie des aliments les plus consommés en Asie et dans le Pacifique.

Guide

Besoin d'une boisson rapidement efficace pour vous donner un regain d'énergie en ce début d'année ? Guarana, café, Red Bull, jus... Voici celles à privilégier (maison ou toutes faites !).

Guide

Ananas, banane, mangue... Les fruits tropicaux sont de plus en plus nombreux à s'inviter dans notre assiette. Et pour cause : gorgés de soleil, ils réveillent nos papilles par leurs parfums...

Guide

En cas de chute de tension (hypotension), certains aliments sont conseillés pour la faire remonter efficacement et rapidement. Surtout ceux qui contiennent du potassium, du sodium et du magnésium....

Guide

Les piqûres de scolopendre ou mille-pattes sont en général bénignes en France Métropolitaine sauf en cas de réactions allergiques qui sont rares. Il est important de laver et de désinfecter la...

Guide

Une alimentation saine, pauvre en sodium et riche en potassium, contribue à faire baisser la tension artérielle ? Quels sont les meilleurs aliments en cas d'hypertension ? Les bons fruits et...

Guide

Lactobacilles, bifidobactéries, saccharomyces… ces probiotiques sont très efficaces en cas de ventre gonflé. Où les trouver ? Quels effets secondaires ? Les conseils de Léa Lang,...

Guide

La parasitose cutanée est une affection parasitaire qui attaque la peau et qui est généralement due à un ectoparasite, vivant à la surface du corps. Le point sur les causes, les symptômes et le...