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Envie de manger, humeur morose, mauvais sommeil... Tous les mois, au moment de la Pleine Lune, nous sommes nombreux à remarquer des changements.

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Sommeil agité, endormissement difficile, insomnies… Elle a un vrai impact sur le sommeil.

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Carence en fer, dépression... Une fatigue intense peut être provoquée par différentes causes, plus ou moins graves. Ce qu'il faut faire.

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Symptôme fréquent de la Covid-19, d'Omicron par exemple, la fatigue peut se manifester aussi bien lors de la phase aiguë de l'infection que dans le cadre d'un Covid long. Quelle durée ? Que...

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Qui ne s'est pas un jour plaint d'être fatigué ? La fatigue est une manifestation qui peut avoir des dizaines de causes des plus banales aux plus sévères. C'est le dénominateur commun de très...

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La lune a-t-elle vraiment une influence sur les accouchements ? Y a-t-il vraiment un lien entre les soirs de pleine lune et le nombre de naissances ? Le Dr Thierry Harvey, gynécologue...

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Si la pratique de l'anesthésie générale est devenue très sûre, elle n'est pas dénuée d'effets secondaires, comme la fatigue. Combien de temps dure-t-elle ? Quels sont les signes de fatigue après...

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Manger en pleine conscience permettrait de se sentir mieux dans son corps, mais aussi dans sa tête. Mais qu'est-ce que c'est ? Comment apprendre à manger en pleine conscience ? Quels sont les...

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La méditation de pleine conscience consiste à être attentif à ce qui se déroule au présent, en soi et autour de soi, sans jugement, ni réaction. Cette conscience de l'instant favorise un état...

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L'arrivée de l'automne est souvent propice au coup de fatigue, plus ou moins intense selon les personnes. Pépin de pamplemousse, vitamine C... Voici les solutions naturelles à prendre sans...