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Vous avez déjà subi un sursaut ou un spasme musculaire au moment de vous endormir ? C'est ce qu'on appelle une myoclonie d'endormissement (ou secousse hypnique), un phénomène physiologique...

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Vous avez du mal à vous endormir le soir ? Et du coup la fatigue s'accumule ? Tisane, huile essentielle, respiration, bain chaud, somnifères... Liste des astuces réellement efficaces (ou pas) pour...

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La fellation en voiture est très excitante pour l'homme et la femme... Mais pour éviter tout accident, voici quelques conseils pratiques.

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Veilleuse musicale, mobile, avec projection de lumière sur le mur... Il existe de nombreux modèles pour apaiser les enfants qui ont peur du noir. Les bons plans du moment.

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L'Agence du médicament déconseille l'utilisation des médicaments vasoconstricteurs pour le rhume contenant de la pseudoéphédrine, à cause d'un risque d'infarctus et d'AVC. Le Fervex est-il...

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Les cafards mordent généralement pendant la nuit, au cours de notre sommeil. Comment savoir si on a été piqué par un cafard ? Que faire ? Quels risques encourus ? Les conseils du Dr Paul Dupont,...

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Benzodiazépines, anxiolytiques, hypnotiques, compléments alimentaires à base de mélatonine... De nombreux médicaments augmentent la somnolence. Quels sont ceux qui font dormir ? Quels dangers ?...

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Les piqûres des moucherons ne sont pas graves en France, mais entraînent des douleurs. Pour s'en protéger, portez des vêtements qui couvrent bras et jambes. Quels sont les symptômes ? Que faire...

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Les myoclonies désignent des contractions musculaires involontaires et brusques. Elles peuvent être liées à une épilepsie, mais le plus souvent elles sont dues ou secondaires à certains...

Forum sommeil / fatigue

Bonsoir, cela fait une année que j’ai des sensations étranges à l’endormissement, comme une sensation de mourir, je m’endors et mon cœur se met à batt...