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  • Se tonifier avec l'électrostimulation : test et avis de l'Intégral EMS

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    En cette période de confinement où les salles de sport son fermées et nos espaces restreints pour faire de l'activité physique, les appareils d'électrostimulation pour tonifier la silhouette ont...

  • Régime californien : comment mincir vite sans compter les calories ?

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    Le régime amaigrissant californien repose sur un principe simple. Il ne faut pas compter les calories mais mesurer ce que l'on met dans son assiette ou dans son bol. Une méthode minceur peu...

  • Pain de mie : le fabriquer, nature, complet

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    Très apprécié des anglo-saxons, il existe une grande variété de pain de mie. Comment le choisir, le conserver et le cuisiner ? On vous explique.

  • Sucre : origine, brun, les différents sucres, le faire

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    Il existe de nombreuses variétés de sucres différents. Ils n'ont pas tous le même pouvoir sucrant, et ne s'utilise ainsi pas de la même manière. Découvrez comment choisir, conserver et utiliser...

  • Accouchement par le siège : comment ça se passe ?

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    Si la plupart des bébés naissent la tête en bas, moins de 5% d'entre eux se présentent par le siège au moment de l'accouchement. Qu'est-ce que cela signifie ? La césarienne est-elle obligatoire ?...

  • Massage ayurvédique : pourquoi cette méthode est idéale pour lutter contre le stress ?

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    Qu'est-ce que le massage ayurvédique ? Quelle tenue prévoir ? Quels sont les bienfaits sur le corps et l'esprit ? On vous dit tout sur cette solution ancestrale contre le stress.

  • Fonio : goût, où le trouver et comment le cuisiner ?

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    Utilisé depuis des décennies en Afrique, le fonio se popularise et compte de plus en plus d'adeptes. Sans gluten et riche en nutriments, cette céréale a tout pour plaire. Portrait d'une céréale...

  • Régime alcalin : quand chasser les aliments acides peut faire perdre du poids

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    Exit les aliments acides ! Avec l'alimentation acido-basique, on dit adieu à la fatigue, au stress et aux kilos en trop. Focus sur ce régime d'un nouveau genre.

  • Pass vaccinal : où est-il demandé, retour en France ?

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    Le pass vaccinal a été suspendu en France le 14 mars 2022 mais la vaccination contre le Covid reste indispensable pour voyager dans certains pays. Son retour en France "n'est pas d'actualité pour...

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