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Le cardio, on en a toujours besoin pour durer dans l'effort. Voici 4 exercices à faire à la maison pour augmenter son rythme cardiaque et puiser dans son stock de graisses pour perdre du poids.

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A la puberté, la production irrégulière d'hormones peut provoquer chez l'adolescent et un développement de la glande mammaire. Le phénomène disparaît généralement de lui-même en quelques mois. Que...

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Les muscles pectoraux sont les muscles localisés sur la surface du thorax. Il existe deux muscles pectoraux, le petit pectoral et le grand pectoral.

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Situés dans le creux axillaire, c'est-à-dire au niveau de l'aisselle, les ganglions axillaires font partie du système lymphatique. Quel est leur rôle ? Sont-ils bénins ? Dans quels cas sont-ils...

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Rien n'est plus féminin qu'un décolleté bien dessiné. Voici quelques mouvements pour raffermir sa poitrine, sans bouger de chez soi.

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Comme de nombreux enfants, le vôtre est fâché avec les maths, une matière pourtant incontournable. Pas de panique, il existe des astuces pour l'aider à combler ses lacunes et à adopter les bonnes...

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Bonjour, j'ai 13 je suis une fille et j'ai une mauvaise vue de loin. Je porte des lunettes depuis 1 an mais rien n'a changé. Je vois les choses floues...

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Repas copieux, sucrés, gras ou riches en alcool... Attention à votre foie qui peut être vite engorgé, fatigué et moins bien fonctionner. Heureusement, il y a des aliments bons qui permettent de le...

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Les facettes dentaires ont de plus en plus de succès pour embellir le sourire. On vous dit tout.

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Bonjour, je mesure 1m76, 68kg ,19 ans, de bon bras mais de petits pectoraux .Je cherche a savoir comment les faire gonfler rapidement...merci d'avan...