Les crampes peuvent survenir la nuit, souvent au mollet ou au pied, et se manifester par des contractures musculaires très douloureuses. A cause de quoi ? Une carence ? La chaleur ? Un problème...

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Avoir une alimentation équilibrée serait non seulement la clé de la minceur mais aussi de la santé. Un Graal à atteindre donc, mais quelles sont les règles à suivre pour y parvenir ? Comment...

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Pour une detox, perdre du ventre, se donner un coup de boost...Le jeûne intermittent ou "fasting" consiste à alterner des périodes de jeûne et d'alimentation normale. On peut par exemple ne rien...

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En France, la Journée de Solidarité est généralement fixée le Lundi de Pentecôte en mai. Quand en 2024 ? A quoi elle sert ? Est-elle obligatoire ? Dans le privé ? Le public ? Qui l'a...

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Votre bébé entame son troisième mois ! Chaque jour, il grandit un peu plus et évolue. Vous allez aussi peut-être devoir le confier à une personne pour reprendre le travail. Santé, éveil,...

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Avoir un ou les deux yeux qui grattent est un symptôme commun à plusieurs affections oculaires. Certaines plus graves que d'autres. Voici les causes fréquentes de démangeaisons des yeux et leurs...

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L'impression d'avoir des éclairs ou des flashs dans les yeux est un phénomène fréquent qui peut être une source d'inquiétude lorsqu'elle surviennent pour la première fois, dans la nuit ou au...

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La toux est un réflexe de défense de l'organisme. Elle peut être grasse, sèche, survenir le nuit (nocturne)... et nous empêcher de dormir ! Pire encore quand elle se manifeste par quintes, par...