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Anti stress par excellence, la respiration abdominale est facile à exécuter. Mais si ce réflexe est naturel chez le nouveau-né, il l'est moins chez l'adulte. Quand et comment la pratiquer ?...

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Les troubles cognitifs se retrouvent à des degrés divers dans de nombreuses maladies neurodégénératives comme la maladie d'Alzheimer ou la maladie de Parkinson. En fonction des patients, le...

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Près d'un homme sur trois connaît des problèmes d'érection après 40 ans et un sur deux après 60 ans. Quelles sont les causes les plus fréquentes des pannes ? Que faire pour retrouver une érection...

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Vos urines sont foncées, troubles, mousseuses, teintées de sang ? En fonction de leur couleur, de leur odeur ou de leur volume, elles peuvent révéler un problème. Quelles significations ? Quand...

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Le Tadalafil est la substance active du Cialis, médicament réservé aux hommes adultes pour stimuler leur érection. C'est un concurrent du Viagra. Quand le prendre ? Est-il disponible sans...

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Pour bien pratiquer le yoga, il ne faut pas oublier de travailler le pranayama, autrement dit : la respiration. Coup de projecteur sur la respiration alternée qui apporte de merveilleux bienfaits.

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En 10 ans, le cancer du poumon a fortement augmenté chez la femme (2e cause de décès par cancer). Si la maladie évolue souvent silencieusement, certains signes doivent attirer l'attention. Toux,...

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Même s'il peut apparaître spontanément, le trouble trophique fait souvent suite à une complication relative à une artérite, une varice, une lésion des centres nerveux ou à un traumatisme. Le Dr...

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Le DIU, ou encore appelé stérilet au cuivre, est un moyen de contraception sans hormone qui a une durée d'action de 5 à 10 ans. Quels sont ses autres avantages ? Au contraire, a-t-il des...

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La cohérence cardiaque est une méthode de relaxation basée sur la régulation de sa respiration. Elle présente de nombreux bienfaits tels que la réduction du stress. Quel exercice faire ?