Résultats pour ORNITINE ET DOMMEIL

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    La paralysie du sommeil est un trouble du sommeil dans lequel la personne peut ni bouger ni parler.

  • Apnée du sommeil : causes, symptômes, conséquences

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    L'apnée du sommeil est un trouble qui se manifeste durant le sommeil par des arrêts involontaires de la respiration. Il peut entraîner à long terme des complications sérieuses augmentant les...

  • Sommeil paradoxal : définition, durée, rôle, rêve

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    Une nuit est une succession de cycles qui durent à peu près 90 minutes chacun. Dans sa deuxième partie, le cerveau produit le fameux sommeil paradoxal. C'est quoi ? A quoi sert-il ? Quelle est sa...

  • Cycle de sommeil : paradoxal, lent, profond, quelle durée ?

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    Le cycle du sommeil est composé de 4 phases : l'endormissement, le sommeil lent, le sommeil paradoxal et le réveil. Schéma, définition et durée.

  • Heure d'hiver : comment bien adapter bébé au changement ?

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    Lors du passage à l'heure d'hiver, on recule d'une heure, ce qui permet une heure de sommeil en plus... mais bébé est-il prêt à prolonger ainsi ses nuits ? Comment ne pas perturber son rythme déjà...

  • Sommeil : définition, maladies, conseils pour bien dormir

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    Un sommeil réparateur est vital pour le bon fonctionnement de l'organisme. Comment bien dormir ? S'endormir plus vite ? Que faire en cas de troubles du sommeil ? Quels solutions naturelles ou...

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