Pourtour du matelas, tête de lit, vêtements... et même parfois au cinéma. Les punaises de lit peuvent piquer et entraîner des démangeaisons. En avoir peut susciter des troubles du sommeil, de...

Guide

Une piqûre de punaise de lit est souvent indolore au début, puis laisse apparaître 1 à 2 heures après une bosse rouge qui démange. Généralement, on trouve trois à quatre piqûres en rang d'oignon...

Guide

Pour une detox, perdre du ventre, se donner un coup de boost...Le jeûne intermittent ou "fasting" consiste à alterner des périodes de jeûne et d'alimentation normale. On peut par exemple ne rien...

Guide

A quel âge intégrer des céréales dans l'alimentation de notre bébé ? Pour quelles raisons et quelles quantités faut-il lui donner ? Réponses et conseils de Vanessa Bedjaï-Haddad, diététicienne...

Guide

Bébé fête ses 2 ans ! Ça y est, un cap est définitivement franchi. Il est déjà propre ou va bientôt l'être, et se fait très bien comprendre. Il adore aussi danser et vous imiter... un vrai petit...

Guide

On dit qu'un cancer est généralisé quand, depuis la tumeur initiale, il s'est propagé dans d'autres parties du corps, pour créer de nouvelles tumeurs appelées métastases. On dit alors que le...

Guide

La toux est un réflexe de défense de l'organisme. Elle peut être grasse, sèche, survenir le nuit (nocturne)... et nous empêcher de dormir ! Pire encore quand elle se manifeste par quintes, par...

Guide

Avoir la tête qui tourne le matin au réveil est souvent banal et lié à une hypotension orthostatique. Mais lorsque les vertiges matinaux se répètent, il est nécessaire de consulter un médecin.

Guide

Beaucoup d'idées reçues circulent sur le dîner "idéal" : sans féculent, juste une soupe et au lit… Voici les règles d'un dîner idéal pour la santé, le sommeil, la ligne, quand on fait du sport ou...

Guide

Bébé a 11 mois et il progresse de jour en jour. Il se déplace et se prépare même à la marche, il devient un fin observateur et son langage se complexifie davantage. Côté santé, il doit faire...