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On peut par exemple ne rien manger pendant 16 heures (méthode 16/8) en sautant le repas du soir ou le petit-déjeuner.

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Sensation de déséquilibre, d'instabilité ou de chute, voilà ce qui caractérise un vertige aussi appelé "étourdissement". Ponctuels ou répétés, les vertiges sont bénins dans la plupart des cas....

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Bébé fête ses 2 ans ! Ça y est, un cap est définitivement franchi. Il est déjà propre ou va bientôt l'être, et se fait très bien comprendre. Il adore aussi danser et vous imiter... un vrai petit...

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À 17 mois, bébé fait tout un tas de choses. Il trottine, s'amuse à construire, et surtout il parle un peu plus. Le langage, c'est la nouvelle grande étape de ce mois. aventure après la marche....

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Avoir la tête qui tourne le matin au réveil est souvent banal et lié à une hypotension orthostatique. Mais lorsque les vertiges matinaux se répètent, il est nécessaire de consulter un médecin.

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Peur des araignées, des mouches ou des abeilles, des chiens, peur de se faire gronder, d'arriver en retard... Comment faire pour rassurer son enfant quand il a peur de tout, jusqu'à en être...

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L'espérance de vie continue d'augmenter en France, selon les chiffres publiés par l'Insee au 1er janvier 2024. Celle des hommes atteint pour la première fois 80 ans.

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Certaines fois, les kilos indésirables ont tendance à s'ancrer dans notre silhouette avec le temps. Cette réalité s'explique en partie par le fait que perdre du poids à l'âge de 40 ans ne s'avère...

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Qi Gong, baby gym, escrime, équitation, football ou yoga pour enfants... Voici 10 activités pour savoir quel sport correspond le mieux à votre enfant et ce qu'elles lui apportent.

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A l'adolescence, votre enfant va commencer à vous demander s'il peut sortir avec ses amis. Comment gérer ses premières sorties et à quel âge l'autoriser à rejoindre ses copains après l'école ou le...