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        <title>Forum Nutrition</title>
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        <description>Alimentation et santé : échangez sur les besoins nutritionnels, les carences, les régimes thérapeutiques et les habitudes alimentaires saines. Un forum pour mieux manger et prendre soin de sa santé par l&#039;assiette.</description>
        <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/nutrition-136</link>
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        <copyright>&#169; 2026 CCM Benchmark Group</copyright>
        <webMaster>webmaster@commentcamarche.net</webMaster>
        <pubDate>Wed, 15 Jul 2026 17:31:34 GMT</pubDate>
        <lastBuildDate>Thu, 16 Jul 2026 09:18:40 GMT</lastBuildDate>
                    <item>
                <title>Epidémie intestinale majeure liée à un aliment estival populaire</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100095668-une-epidemie-intestinale-de-grande-ampleur-en-cours-cet-aliment-phare-de-l-ete-est-dans-le-viseur-des-autorites</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Wed, 15 Jul 2026 17:31:34 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Graine miracle réduisant les ballonnements en 48h</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100095580-cette-graine-degonfle-le-ventre-en-2-jours-c-est-un-anti-ballonnement-naturel</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Tue, 14 Jul 2026 11:41:15 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>La myrtille, fruit idéal contre l&#039;hypertension et les AVC selon un cardiologue</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100095260-je-suis-cardiologue-ce-fruit-est-meilleur-que-tous-les-autres-pour-baisser-la-tension-et-eviter-l-avc</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Sun, 12 Jul 2026 11:03:10 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Préserver sa force et empêcher la perte musculaire après 65 ans grâce à une boisson</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100095000-la-boisson-essentielle-apres-65-ans-elle-stoppe-la-fonte-des-muscles-et-preserve-la-force</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Wed, 08 Jul 2026 20:04:31 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Proteína animale versus proteíne végétale</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100095093-proteina-animale-versus-proteine-vegetale</link>
                <category>Régimes alimentaires</category>
                <pubDate>Mon, 06 Jul 2026 12:24:23 GMT</pubDate>
                <author>Tequilha</author>
            </item>
                    <item>
                <title>mon fils prend du poi et il     content</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100094676-mon-fils-prend-du-poi-et-il-content</link>
                <category>Je veux maigrir</category>
                <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 07:14:21 GMT</pubDate>
                <author>davazer</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Problème de poids</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100093837-probleme-de-poids</link>
                <category>Je veux maigrir</category>
                <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 10:19:01 GMT</pubDate>
                <author>Lili07</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Anneau gastrique : aidez moi SVP</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-90045617-anneau-gastrique-aidez-moi-svp</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Sun, 21 Jun 2026 13:15:46 GMT</pubDate>
                <author>jessica13</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Fromage le soir : allié inattendu pour un sommeil de qualité</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100093593-le-meilleur-fromage-le-soir-il-permet-de-s-endormir-beaucoup-plus-vite</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 19:01:26 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Radis, un légume d&#039;été pour un cœur sain et un foie détoxifié</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100093499-ce-legume-2-en-1-protege-le-coeur-et-detoxifie-le-foie-il-est-de-saison-en-ce-moment</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 11:34:12 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Fromage à 60 ans: bénéfique pour la mémoire et contre le déclin cognitif</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100093196-le-meilleur-fromage-pour-le-cerveau-a-60-ans-il-preserve-la-memoire-et-ralentit-le-declin-cognitif</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Thu, 11 Jun 2026 18:00:23 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Utiliser l&#039;homéopathie pour perdre du poids et contrôler la faim</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100092613-homeopathie-pour-maigrir-degonfler-coupe-faim-cellulite</link>
                <category>Je veux maigrir</category>
                <pubDate>Mon, 08 Jun 2026 22:35:26 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Légumes verts pour seniors : frein au déclin cognitif et atout mémoire</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100092434-le-meilleur-legume-apres-70-ans-il-freine-le-declin-cognitif-et-ameliore-la-memoire</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 19:57:19 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Comment maigrir vite ?</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100092273-comment-maigrir-vite</link>
                <category>Je veux maigrir</category>
                <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 19:26:03 GMT</pubDate>
                <author>Mony</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Le jus de goyave, allié du cerveau avec 4x plus de vitamine C qu&#039;une orange</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100092112-4-fois-plus-de-vitamine-c-qu-une-orange-le-jus-de-ce-fruit-est-un-coup-de-fouet-pour-le-cerveau</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Sat, 30 May 2026 09:57:56 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Le Comté, fromage français bon pour la santé osseuse après 65 ans</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100091978-ce-fromage-de-caractere-rend-les-os-plus-solides-apres-65-ans-il-fixe-le-calcium-et-se-digere-tres-bien</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Thu, 28 May 2026 14:21:33 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Les vertus santé du gingembre</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100091595-les-bienfaits-du-gingembre-pour-la-sante</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Sat, 23 May 2026 07:41:08 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Basilic : aide à la digestion, favorise le sommeil et diminue la tension</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100090996-cette-herbe-aromatique-est-un-vrai-3-en-1-elle-aide-a-digerer-mieux-dormir-et-fait-baisser-la-tension</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Sat, 16 May 2026 04:30:32 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Processus de sortie de Dénutrition je suis perdu</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100090899-processus-de-sortie-de-denutrition-je-suis-perdu</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Fri, 15 May 2026 00:32:58 GMT</pubDate>
                <author>Kelaigle</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Symptôme digestif persistant : signe d&#039;un microbiote déséquilibré, à traiter par l&#039;alimentation</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100089660-ce-symptome-digestif-qui-dure-plus-de-3-jours-est-le-signe-d-un-mauvais-microbiote-il-faut-changer-son-alimentation</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Sat, 02 May 2026 07:20:18 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Le raisin sec: meilleur fruit sec pour des intestins en bonne santé</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100089525-ni-le-pruneau-ni-l-abricot-voici-le-meilleur-fruit-sec-pour-purifier-ses-intestins</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Fri, 01 May 2026 00:57:21 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Le petit pois, super-aliment riche en protéines coupant la faim pour 5h</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100089411-ce-legume-de-printemps-est-le-champion-des-proteines-il-coupe-la-faim-pendant-5-heures</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 18:26:01 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Centenaire en forme grâce à une vie sociale active et à une alimentation modérée</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100088837-en-pleine-forme-a-100-ans-je-mange-de-la-viande-une-seule-fois-par-semaine-et-pas-n-importe-laquelle</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 16:41:48 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Fruit sec riche en potassium, bon pour les reins</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100088998-riche-en-potassium-ce-delicieux-fruit-sec-est-excellent-pour-les-reins</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Tue, 28 Apr 2026 08:26:51 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Durée de marche nécessaire pour perdre un kilo : les conseils du coach</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100088991-combien-de-temps-faut-il-marcher-pour-perdre-1-kilo</link>
                <category>Je veux maigrir</category>
                <pubDate>Mon, 27 Apr 2026 13:37:45 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Ne dépassez pas 5 tasses de café après 70 ans pour protéger vos os</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100086065-trop-de-cafe-est-mauvais-pour-les-os-le-nombre-de-tasses-a-ne-pas-depasser-a-70-ans</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Tue, 21 Apr 2026 08:38:38 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>mon fils de 13 ans est en surpoids</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100085985-mon-fils-de-13-ans-est-en-surpoids</link>
                <category>Je veux maigrir</category>
                <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 09:59:40 GMT</pubDate>
                <author>Typhanie</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Régime anti-âge d&#039;un médecin de 66 ans pour se sentir plus jeune</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100085616-je-suis-un-medecin-de-66-ans-voila-ce-que-je-mange-sur-une-journee-pour-me-sentir-40-ans-plus-jeune</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 19:30:32 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>j&#039;aimerais perdre du poids</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100083340-j-aimerais-perdre-du-poids</link>
                <category>Je veux maigrir</category>
                <pubDate>Mon, 09 Mar 2026 16:16:33 GMT</pubDate>
                <author>Mathilde</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Ménopause et cholestérol</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100083007-menopause-et-cholesterol</link>
                <category>Régimes alimentaires</category>
                <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 03:37:55 GMT</pubDate>
                <author>Sansan25680</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Le vinaigre blanc, bon pour la digestion et la perte de poids ?</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100082764-vinaigre-blanc-et-sante-poids-digestion-l-utiliser-dangereux</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Sat, 28 Feb 2026 13:15:14 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Stop au sucre en 1 mois grâce à cette épice savoureuse</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100081347-cette-epice-gourmande-permet-de-decrocher-du-sucre-en-1-mois-seulement</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 15:49:11 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Ce légume de saison peut causer une intoxication mortelle</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100080856-si-j-avais-tout-mange-je-serais-mort-ce-legume-de-saison-peut-provoquer-une-intoxication-foudroyante</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Fri, 13 Feb 2026 11:31:48 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Recette d&#039;avoine contre le cholestérol par une nutritionniste</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100080099-une-nutritionniste-revele-la-recette-d-avoine-qui-fait-fondre-le-cholesterol-des-le-petit-dejeuner</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Fri, 06 Feb 2026 17:51:51 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Vieillissement du foie : rendons le poulet inoffensif avec une astuce simple</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100079767-cet-aliment-fait-vieillir-le-foie-20-ans-plus-vite-l-astuce-tres-simple-pour-le-rendre-inoffensif</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Wed, 04 Feb 2026 19:00:06 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>La myrtille sauvage : le superfruit à consommer après 65 ans</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100079462-s-il-n-y-a-qu-un-seul-fruit-a-manger-tous-les-jours-apres-65-ans-c-est-celui-ci</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Mon, 02 Feb 2026 18:27:59 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>que pensez vous du programme &quot;comme j&#039;aime&quot;</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100078793-que-pensez-vous-du-programme-comme-j-aime</link>
                <category>Régimes alimentaires</category>
                <pubDate>Fri, 30 Jan 2026 15:15:36 GMT</pubDate>
                <author>coco</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Orge perlé: un aliment protecteur pour le coeur et les artères</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100078155-cet-aliment-est-un-bouclier-pour-le-coeur-il-nettoie-les-arteres-et-reduit-la-tension</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 19:30:24 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Vésicule ablation</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100077736-vesicule-ablation</link>
                <category>Je veux maigrir</category>
                <pubDate>Mon, 19 Jan 2026 17:04:34 GMT</pubDate>
                <author>ChatonProspere78</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Perte de poids</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100072955-perte-de-poids</link>
                <category>Je veux maigrir</category>
                <pubDate>Thu, 08 Jan 2026 19:20:16 GMT</pubDate>
                <author>David92310</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Mon fils grossit</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100044989-mon-fils-grossit</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Thu, 08 Jan 2026 08:36:44 GMT</pubDate>
                <author>Philipe5245</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Taurine et Red Bull : quels sont leurs bienfaits et dangers ?</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100075548-taurine-red-bull-bienfaits-dangers-c-est-quoi-vraiment</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Mon, 29 Dec 2025 20:12:31 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Ménopause et prise de poids : y a-t-il un remède ?</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-90045228-menopause-et-poids</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Wed, 24 Dec 2025 09:04:41 GMT</pubDate>
                <author>francoise</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Bonjour Sleeve et TCA</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100072774-bonjour-sleeve-et-tca</link>
                <category>Je veux maigrir</category>
                <pubDate>Tue, 09 Dec 2025 01:07:03 GMT</pubDate>
                <author>Sab</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Ménopause et prise de poids</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-183846-menopausee-impossible-de-maigrir</link>
                <category>Je veux maigrir</category>
                <pubDate>Wed, 26 Nov 2025 10:45:24 GMT</pubDate>
                <author>katiana</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Arrêt tabac et difficulté à perdre du poids</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1190652-arret-tabac-et-difficulte-a-perdre-du-poids</link>
                <category>Je veux maigrir</category>
                <pubDate>Wed, 26 Nov 2025 09:59:01 GMT</pubDate>
                <author>charlotte</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Peut-on maigrir avec la marche rapide ?</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-321584-maigrir-avec-la-marche-rapide</link>
                <category>Je veux maigrir</category>
                <pubDate>Mon, 17 Nov 2025 15:07:28 GMT</pubDate>
                <author>CorinneB</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Comment perdre du poids avec vélo elliptique ?</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-235456-perdre-du-poids-avec-velo-elliptique</link>
                <category>Je veux maigrir</category>
                <pubDate>Thu, 13 Nov 2025 14:15:51 GMT</pubDate>
                <author>motivee77</author>
            </item>
                    <item>
                <title>faire un régime</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100067527-faire-un-regime</link>
                <category>Je veux maigrir</category>
                <pubDate>Fri, 31 Oct 2025 04:54:49 GMT</pubDate>
                <author>bob60150</author>
            </item>
                    <item>
                <title>Les viennoiseries menacent le coeur en bouchant les artères</title>
                <link>https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-100064164-cet-aliment-est-un-des-pires-ennemis-du-coeur-il-bouche-les-arteres-en-silence</link>
                <category>Nutrition</category>
                <pubDate>Wed, 29 Oct 2025 16:24:09 GMT</pubDate>
                <author>redactionJDF</author>
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