Herpès génital : crise de récidive ?

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Bonjour, j’ai déjà fait une crise d’herpès génital l’année dernière, c’était la primo infection. J’ai l’impression que je commence à en avoir une deuxième mais je n’en suis pas sûre car les cloques ne sont pas encore apparues. Pensez vous que je doive attendre leur apparition pour aller chez le médecin? Combien de temps dure une crise de récidive en moyenne?
Merci pour vos réponses