Discopathie dégénérative L3-L4/L5-S1,et contractures récuurentes

Eric - 24 juil. 2017 à 16:54 - Dernière réponse : Rotyman 1 Messages postés jeudi 14 septembre 2017Date d'inscription 14 septembre 2017 Dernière intervention
- 14 sept. 2017 à 11:36
Bonjour à tous,

Je me permets de contacter les gens sur ce site car j'ai vraiment besoin d'un avis plus large sur les difficultés que je traverse depuis décembre 2016. J'ai 53 ans et je n'ai jamais cessé de pratiquer des activités sportives. (natation, boxe, course à pied, entretien musculaire..)Tout cela fait partie de ma philosophie de vie. Cependant, en décembre 2016, je me suis violemment bloqué le dos au niveau des lombaires dans un contexte absolument pas sportif. Depuis, les choses se sont enchaînées très vite. Depuis ce jour je n'ai jamais vraiment cessé d'avoir mal. Des blocages réguliers du bas du dos sur les côtés. Après un scanner et un IRM, on m'a décelé une discopathie dégénérative et arthrose articulaire postérieure modérée pluri-étagée aux étages L3-L4 et L5-S1. Tous les professionnels que j'ai consultés ( médecin généraliste, médecin du sport, ostéopathe, kiné), m'ont dit de ne surtout pas arrêter le sport!! Bref! continuer.. Cependant mes muscles dans le bas du dos se contractent régulièrement par intermittence une semaine sur deux et pas forcément pendant l'activité physique mais parfois le lendemain matin, voire le surlendemain. Je deviens fou.
j'ai pris un rdv avec un rhumato pour septembre. En attendant, je me demande si je ne devrais pas laisser reposer mon corps pendant quelques semaines. Avez-vous un avis sur la question? Merci pour vos réponses!!
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Rotyman 1 Messages postés jeudi 14 septembre 2017Date d'inscription 14 septembre 2017 Dernière intervention - 14 sept. 2017 à 11:36
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Utile
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Itin'errance dans les replis de la douleur.
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