J'ai trop de pression et je suis tout le temps ailleurs.

Bonsoir j'aurais besoin d'aide. Je voudrais parler à un(e) spécialiste j'ai vraiment un problème avec moi même et personne ne me comprend. J'ai une soeur sociologue ( je crois pas qu'il est une grande différence avec un psy ) et même à elle je lui parle pas j'ai peur qu'elle ne me comprenne pas. S'il y'en a qui on une expérience svp j'en peux vraiment plus.

P.S: je suis adolescente bientôt 16 ans
Merci d'avance