Comment maigrir sans trop perdre de poitrine

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Bonjour,

ces 2 dernières années j'ai pris du poids (cause? sédentarisation ^_^)
je me suis mise au régime + sport

et le seul avantage que j'ai trouvé a la prise de poids c'est la prise de poitrine

j'ai perdue déjà pas mal de poids et malheureusement de poitrine bien qu'elle soit encore raisonnable (90c) mais en fin de régime j'ai peur de continuer a en perdre.

puis ils "font un peu le tête" ils sont moins tonique


des astuces???
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2 réponses

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bonjour
quel est ton age?poids?taille?
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J'ai 25 ans, je mesure 1m68 et je pèse 61kg (je pesais 71 quand j'ai commencé mon régime)
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ok
alors finit le régime et reprend un rythme alimentaire normal c'est-à-dire équilibré et qui contient de tous à tous les repas car tu as un poids nickel