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Tristesse - Définition

Définition

La tristesse est une émotion complexe et pleine de nuances. Elle se caractérise par un intense sentiment d'impuissance, une perte d'espoir, un abattement général. La tristesse peut être engendrée par une situation précise, une pensée, un geste, ou peut simplement demeurer inexplicable. Dans ce dernier cas, la tristesse peut être l'un des symptômes d'une dépression. Tenter de déterminer les causes du sentiment de tristesse qui nous habite est important pour régler le problème. Si la tristesse est trop vive et trop fréquente, il peut être utile de consulter un psychologue.
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