Élongation des ligaments - Définition
Définition
Les ligaments sont de petites bandes qui relient les os. Ils sont très résistants mais pas très élastiques. Un traumatisme violent (saut mal maîtrisé) ou un mouvement involontaire (glissade, chute) peut entraîner une élongation des ligaments, communément appelée entorse. La cheville est l'articulation la plus exposée aux entorses. Elle gonfle, devient douloureuse et vire au violacé. L'application de glace permet de diminuer l'inflammation. Les antalgiques apaisent les douleurs. Il existe des pommades ou des gels visant à réduire l'œdème. Après une mise au repos, la kinésithérapie sera indiquée.
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