Abricot - Bienfaits pour la santé de l'abricot

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Définition

L'abricot est un fruit qui contient de grandes quantités de vitamine A, une vitamine importante pour la vue et pour la peau qu'elle tonifie et hydrate. En raison de ses propriétés de régénérateur cellulaire, l'abricot est tout particulièrement indiqué pour les enfants, les adolescents, les femmes enceintes ou allaitantes et les personnes âgées. Par ailleurs, frais, il est antiasthénique (il lutte contre la fatigue) et antidiarrhéique. Enfin l'abricot permettrait de réduire le risque de développer des maladies cardiovasculaires.
Pierrick Horde

Réalisé en collaboration avec des professionnels de la santé et de la médecine, sous la direction du docteur Pierrick HORDE, directeur éditorial de Santé-Médecine et du Particulier Santé.

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Publié par Jean-François Pillou. Dernière mise à jour le 15 novembre 2014 à 12:04 par Jean-François Pillou.

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