Rapports sexuels : fréquence, âge, combien de partenaires ?

Définition : c'est quoi un rapport sexuel ?

Le rapport sexuel (ou coït) est "une relation entre au moins deux partenaires sexuels consentants, visant à développer des sensations de plaisirs sexuels, physiques et émotionnels. Cette relation s'exprime via des jeux érotiques, provoquant l'excitation des sens, voire l'accès à l'orgasme", explique d'emblée Sandra Saint-Aimé, thérapeute de couple et sexologue clinicienne. 

Quelle est la fréquence des rapports sexuels dans un couple ?

Certaines statistiques parlent d'environ 2,6 rapports sexuels par semaine en moyenne, soit entre 2 et 3 rapports par semaine. Toutefois, dans de nombreux pays et au gré des sondages, il est difficile de faire confiance à ces chiffres, tant les personnes interrogées peuvent avoir tendance à exagérer volontairement le nombre de leurs relations sexuelles. Pour Sandra Saint-Aimé, si la question de la fréquence des rapports sexuels se pose "c'est très fréquemment parce que l'on cherche à se rassurer. Peut-être aussi parce qu'au final on ne se sent pas très au clair avec la place que l'on donne à nos propres besoins sexuels". La sexologue se veut néanmoins rassurante : "tant que le rapport sexuel reste un moment de plaisir partagé, ou chacun prend et reçoit du plaisir, la fréquence devient alors naturellement celle du nombre de fois où l'on se donne le droit de s'ouvrir au plaisir sexuel… ou pas".

Quel est l'âge moyen du premier rapport sexuel en France ?

L'âge du premier rapport sexuel entre 2005 et 2016 s'élève à 17,6 ans pour les filles et 17 ans pour les garçons. Les femmes sont moins nombreuses que les hommes à débuter leur vie sexuelle avant 15 ans (6,9 % vs 16,5 %). Le premier rapport dit "tardif", à partir de 19 ans, concernent quant 33,2 % des femmes et 23,1 % des hommes.

Quel est le nombre de partenaire moyen en France ?

Les hommes auraient 13,9 partenaires sexuels au cours de leur vie contre 6 pour les femmes.

Selon Santé Publique France, en 2016, le nombre moyen de partenaires était de 6 pour les femmes contre 4,4 en 2006 et de 13,9 pour les hommes contre 11,6 en 2006. Des chiffres qu'il convient toutefois de nuancer, comme l'explique la sexologue : "la sexualité est certes une activité naturelle, mais elle s'apprend. Néanmoins, multiplier les partenaires ne garantit pas pour autant d'avoir un meilleur apprentissage en la matière ! ". Sandra Saint-Aimé précise également qu'il est primordial de privilégier des relations où l'écoute et la complicité relationnelle sont au service belle dynamique entre les partenaires sexuels : "car au final, un rapport sexuel de qualité reste avant tout un moment de partage et/ou de découverte des facettes de notre sexualité, comme source de plaisir, de jouissance, et donc d'épanouissement". Le nombre de partenaires moyen n'est donc absolument pas l'indicateur d'une quelconque compétence sexuelle.

Jusqu'à quel âge les hommes et les femmes ont des rapports sexuels ?

90% des femmes et 95% des hommes âgés de 50‑69 ans qui vivent en couple déclarent avoir des rapports sexuels selon Santé Publique France.

Que faire en cas de troubles dans les rapports sexuels ?

Lorsque la sexualité pose problème au sein d'un couple, consulter un sexologue clinicien peut aider à identifier et à mieux comprendre ses besoins sexuels et découvrir les moyens à sa disposition pour mieux les vivre avec l'autre.

Merci à Sandra Saint-Aimé, thérapeute de couple et sexologue clinicienne.