Plantes médicinales chinoises

Les herbes médicinales chinoises, considérées comme appartenant à ce que l'on appelle la médecine douce, permettent de soigner bien des maux : stress, fatigue, etc. Le point sur ces plantes qui nous veulent du bien mais qu'il ne faut pas prendre à la légère.

Pharmacopée chinoise

Les herbes médicinales chinoises sont utilisées dans la pharmacopée chinoise, une des cinq branches de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) depuis des millénaires. Elles sont au nombre de plusieurs centaines.

Fonction

• Rôle préventif plus que curatif.
• Peuvent être associées à d'autres thérapies (acupuncture, massage Tui Na).

Indications

• Problèmes
  • de l'appareil digestif ;
  • respiratoires ;
  • de sommeil ;
  • de stress ;
  • de fatigue...

Limites

• La prise de ces herbes ne permet pas de soigner
  • les cancers ;
  • les pathologies lourdes ;
  • la stérilité ;
  • la surdité... ;
  • et d'autres pathologies lourdes qui font l'objet de publicité par des personnes malveillantes.

Peu d'études ont été effectuées pour le moment prouvant l'efficacité de ces herbes : des précautions sont donc à prendre.

Précautions

• Les herbes peuvent entraîner
  • des effets secondaires le plus souvent d'ordre digestif nécessitant la prise d'autres plantes pour y pallier
  • des réactions plus graves : médecine douce ne veut pas dire sans danger,
  • des interactions avec des médicaments.
• Elles ne doivent pas être utilisées en automédication.
• Elles contiennent des substances actives inconnues : comme le précise l'OMS, peu de recherches ont été faites sur les médecines traditionnelles à ce jour. Difficile d'en évaluer l'efficacité et surtout l'innocuité.
• Les plantes sont prescrites pour une personne donnée : n'en faites pas profiter la famille.
• Leur prise, en décoction généralement, est peu agréable en raison du goût amer des herbes.

A qui s'adresser ?

• Retrouvez les praticiens en pharmacopée adhérents au code de déontologie sur le site de l'Union française des professionnels de médecine chinoise traditionnelle. Cela permet d'éviter les charlatans.
• Fiez-vous au bouche à oreille, meilleur moyen de trouver quelqu'un de fiable. Il faut que la personne ait reçu une formation dans une école sérieuse en France (collaborant avec les universités chinoises), ou diplômée en médecine chinoise en Chine.
• A noter qu'aucun diplôme en pharmacopée chinoise n'est reconnu par l'Etat à ce jour.

Attention : il semblerait que certaines substances impropres à la consommation sont prescrites. Restez donc vigilant et posez des questions sur les produits que l'on vous conseille.

Pour vous soigner par les plantes, vous pouvez également consulter notre article sur l'homéopathie.