Guide

Véritable moteur, le cœur se contracte et se relâche pour distribuer le sang vers tous les organes du corps. De quoi le cœur est-il composé ? Comment fonctionne-t-il ? Pourquoi est-il situé à...

Guide

La sophrologie est une méthode de relaxation psychocorporelle. À la clé, un mieux-être physique et mental, une meilleure connaissance de soi et un état d'esprit plus positif. Comment choisir son...

Guide

À partir d'une certaine taille et d'un certain poids, les enfants doivent passer au rehausseur lors des trajets en voiture. Comment savoir à quel moment abandonner la coque ou le siège-auto pour...

Guide

Les enzymes sont des protéines qui ont un rôle de catalyseurs biologiques, ce qui signifie qu'elles accélèrent les réactions biochimiques de l'organisme. Quel est leur rôle ? Que signifient les...

Guide

Stress, troubles du sommeil... La sophrologie fait de plus en plus parler d'elle. Parmi les bienfaits, elle aide à se relaxer en toutes circonstances. C'est quoi la sophrologie ? Comment se passe...

Guide

Le corps humain est un organisme complexe. Il comporte des milliards de cellules qui, ensemble, forment des tissus, des organes, des appareils ou des systèmes (respiratoire, digestif,...

Guide

Plus ludique, la sophrologie pour enfants combine mouvements du corps, exercices de relaxation et de respiration ainsi que pensée positive. Pourquoi un tel engouement ? A qui s'adresse-t-elle ?...

Guide

Pratique pour emmener bébé dormir chez des amis ou en vacances, le lit parapluie est un indispensable. A chacun ses critères : petit prix, léger, facile à déplier... Suivez notre guide pour...

Guide

Difficultés d'endormissement, réveils nocturnes, insomnies…Grâce à la respiration et à la visualisation d'images positives, la sophrologie représente une aide intéressante pour les troubles du...

Guide

Échancré, intégral, brésilien... L'épilation du maillot comporte autant de formes que de techniques différentes. C'est pourquoi, nous vous proposons un petit rappel de tout ce qu'il faut savoir...