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Faire l'amour fait du bien au corps et à l'esprit. Mais est-ce bon d'avoir des rapports sexuels tous les jours ? Quelle est la norme ? Y-a-t-il un âge limite ? Des dangers ? Comment avoir envie de...

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La musique peut être un puissant aphrodisiaque mais encore faut-il trouver celle qui peut nous faire totalement lâcher prise. Plutôt une intemporelle ? Sans paroles ? Du RAP ? Sélection 2023.

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Faire l'amour à 60, 70, 80 ans... et même plus ! La sexualité n'a pas d'âge mais elle devient pourtant taboue en vieillissant. Qu'est-ce qui change pour la femme et l'homme ? Quel orgasme ? Désir...

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Physiologiquement et médicalement, rien n'empêche de faire l'amour pendant les règles. Pour certaines femmes, le désir est parfois même plus intense. Mais quel risque ? Peut-on tomber enceinte ?...

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Pour une detox, perdre du ventre, se donner un coup de boost...Le jeûne intermittent ou "fasting" consiste à alterner des périodes de jeûne et d'alimentation normale. On peut par exemple ne rien...

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Le temps de sommeil est variable selon l'âge et les personnes. Combien d'heures faut-il dormir quand on est adulte ? A 30, 40 ou 50 ans ? Ou pour les enfants ? Le point avec notre psychiatre et...

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Faire l'amour, c'est bon pour la santé ! Mais quel est l'impact réel sur notre corps ? Notre moral ? Est-ce que ça peut soulager le mal de dos ? Tonifier le coeur ? Quelles sont les hormones...

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Début du travail, dilatation du col, toucher vaginal, expulsion et délivrance... Zoom sur la naissance de bébé et les étapes qui précèdent l'accouchement pour l'aborder en toute sérénité.

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Votre bébé est dans son premier mois, encore tout petit et mystérieux. Comment se comporte-t-il à cet âge ? Quel est le rythme d'un bébé d'un mois ? Sommeil, alimentation ou allaitement, hygiène :...

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Parce que nous passons nos journées assis et nos nuits allongés, pourquoi ne pas faire l'amour debout ? Réputée pour être galère, cette option mérite d'être explorée. Nos conseils pour passer de...