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Pour une detox, perdre du ventre, se donner un coup de boost...Le jeûne intermittent ou "fasting" consiste à alterner des périodes de jeûne et d'alimentation normale. On peut par exemple ne rien...

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Pour nettoyer son foie, le drainage naturel (ou détox) aide à éliminer les déchets et toxines, tout en stockant les vitamines dont le corps a besoin. Quand drainer son foie ? Comment ? Avec...

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Après les fêtes, il peut être bon de mettre son corps au repos et de faire une cure détox afin de le nettoyer des excès. Oui, mais à condition de le faire sans prendre de risques. Combien de...

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Jeûne court, intermittent, saisonnier, nocturne… Il y a de nombreux programmes pour jeûner afin de nettoyer son organisme et se sentir mieux. Il faut bien s'y préparer et le réaliser dans de...

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Pour retrouver de l'énergie, faire une détox, maigrir... On peut avoir envie d'entreprendre un jeûne de trois jours mais comment faire ? Le commencer ? Que peut-on boire ? Quelle est la meilleure...

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Arrêter de boire de l'alcool a des effets sur le corps : au niveau du ventre, du poids, du foie... Au bout de combien de temps ? Quels effets exactement ? Décryptage avec le Dr Dan Véléa,...

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En avril, nettoyer son côlon de façon naturelle apporte de l'énergie, améliore la digestion et aide à "dégonfler".

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Prise de poids rapide, inexpliquée... Ce que vous pensez être de bonnes habitudes alimentaires ne le sont pas forcément. Tour des causes qui expliquent une prise de poids chez la femme avec les...

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Repas copieux, sucrés, gras ou riches en alcool... Attention à votre foie qui peut être vite engorgé, fatigué et moins bien fonctionner. Heureusement, il y a des aliments bons qui permettent de le...

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Stress et pollution ont un impact visible sur notre épiderme. Boutons, points noirs, peau grasse s'installent et ternissent le visage. Pour gommer ces imperfections, intégrer un soin détox à sa...