L'indice de masse corporelle aussi appelé "IMC" est un calcul qui permet de savoir si notre corpulence est normale, si on est surpoids, obèse voire en obésité morbide.

Guide

Certaines fois, les kilos indésirables ont tendance à s'ancrer dans notre silhouette avec le temps. Cette réalité s'explique en partie par le fait que perdre du poids à l'âge de 40 ans ne s'avère...

Guide

Perdre du poids de manière durable, voici ce que proposent ces 10 applications à télécharger gratuitement sur votre smartphone.

Guide

Riche en sucre et en éthanol, l'alcool est très calorique. Plus encore quand il s'agit des alcools forts : gin, whisky, rhum... Quels sont les alcools les plus caloriques ? Les moins caloriques ?...

Guide

Accompagnés d'une alimentation équilibrée et d'une activité sportive, les gummies minceur peuvent aider à mincir. Voici les meilleurs à tester absolument.

Guide

Enceinte, combien de kilos par mois peut-on prendre ? À partir de quel mois grossit-on ? Tableau, courbe, poids selon votre IMC... Nos conseils sur la prise de poids pendant la grossesse.

Guide

Perdre 5 kg en un mois peut sembler être un objectif inatteignable. Est-ce possible sans mettre en danger sa santé ? Comment faire et que manger ? Sans régime ? Conseils et menus types avec le Dr...

Guide

Vous voulez maigrir efficacement et éviter la reprise de kilos après un régime ? Maigrir sans faire de sport ? Aliments à éviter, à privilégier, assiette idéale, conseils de spécialistes... On...

Guide

Lors de son 16e mois, bébé fait de nouveaux progrès. Il commence également à parler et, s'il ne marche pas encore, ce pourrait bien être pour ce mois-ci ! Côté alimentation, bébé peut se montrer...

Guide

Sur les réseaux sociaux, des jeunes mettent en avant la prise d'Ozempic pour maigrir. Or ce médicament n'est pas autorisé dans la perte de poids en France, mais uniquement chez les diabétiques de...