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Les muscles ischio-jambiers réunissent le muscle biceps fémoral, le muscle semi-tendineux et le muscle semi-membraneux.

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Une élongation musculaire (dos, bras, cuisse, épaule...) est généralement bénigne et guérit en une semaine. Comment savoir si c'est une élongation ? Combien de temps de repos ? Faut-il mettre du...

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Les muscles abdominaux ont un rôle central pour la mobilité du tronc mais aussi pour le maintien postural. Où sont-ils localisés ? Comment travailler les abdominaux profonds ? Que faire en cas de...

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Les muscles sont des tissus du corps humain composés de fibre musculaire, qui se contractent lors des mouvements corporels. On dénombre 656 muscles dans le corps humain. Quel est leur rôle ?...

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Pour afficher une jolie silhouette, quelques exercices quotidiens suffisent pour muscler cuisses et fessiers rapidement. Suivez notre séance facile à faire en salle de sport ou à la maison.

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S'intéresser aux muscles de la jambe, c'est se pencher sur les 11 muscles qui se trouvent entre la cheville et le genou, qui nous permettent de marcher, de sauter, de nous propulser, de nous...

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En anatomie, le pubis est un os qui fait partie du bassin, il s'agit de la partie antérieure des os iliaques, chez l'homme comme chez la femme. Quel est son rôle ? Que faire s'il est gonflé ?...

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Un antagoniste se dit de toute substance, organe ou phénomène dont l'action est opposée à toute autre substance, organe ou phénomène. Biceps, triceps... Quelle signification quand on parle d'un...

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Un muscle lisse est un muscle qui est constitué de cellules de forme allongée et ne possédant qu'un noyau, organisées en plusieurs couches.

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Prescrits pour lutter contre les douleurs dues aux contractures musculaires et aux crampes, les décontractants musculaires –ou myorelaxants– ont-ils prouvé leur efficacité ? Réponses avec Éric...