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L'hormone régule de nombreuses fonctions du corps : sommeil, ovulation, stress, humeur… Un dérèglement peut entraîner des symptômes significatifs. Qu'est-ce qu'une hormone ? Quelles sont les...

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A, E, D, B, C... Les vitamines sont essentielles pour l'organisme, elles participent à la croissance, aux systèmes musculaires, osseux, immunitaires, nerveux... A l'exception de la vitamine D et K...

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