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L'aubergine est un légume qui cache sous sa peau violette, beaucoup d'antioxydants et des composés efficaces dans la réduction de la glycémie et du cholestérol. Tour de ses vertus santé et de ses...

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L'aubergine renferme bien des mystères : c'est un légume qui s'adapte à de nombreuses recettes et qui peut autant être cuite au four qu'à la poêle. Parcourez les caractéristiques de ce légume...

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Vous avez des troubles digestifs comme des ballonnements, des maux de ventre ou des diarrhées ? Avant de supprimer le gluten ou le lactose, sans savoir, essayez le régime sans FODMAP, des glucides...

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Aubergine, tomate, poivron, courgette... Les légumes-fruits sont très appréciés durant l'été, simplement grillés au barbecue ou farcis au four. Quels sont-ils et comment les choisir ?...

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Si on les laissait faire, les enfants ne se nourriraient que de pâtes et de frites. Voici 10 conseils pour éveiller leur palais à de nouvelles saveurs.

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Exit les aliments acides ! Avec l'alimentation acido-basique, on dit adieu à la fatigue, au stress et aux kilos en trop. Focus sur ce régime d'un nouveau genre.

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C'est l'accident sexuel que les hommes redoutent le plus. À quoi est-il dû ? Comment l'éviter ? Peut-on retrouver une vie sexuelle normale après ? Les explications du Dr Vincent Hupertan, urologue...

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L'histamine est une molécule impliquée entre autres dans l'allergie à manifestation immédiate. Elle est responsable des principaux symptômes de l'allergie. Effets sur le corps, intolérance à...

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Un bilan lipidique permet de mieux appréhender la problématique et les origines du cholestérol (génétique, alimentation…). Un bon équilibre alimentaire avec une consommation de fruits adaptée peut...