Résultats pour Étirement du tenseur du fascia lata Définition

  • Muscle tenseur du fascia lata : définition, schéma

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    Le muscle tenseur du fascia lata est un des muscles de la paroi latérale externe de la zone pelvienne, situé au niveau de la fesse, et un point de jonction entre le tronc et les membres supérieurs.

  • Fascia lata : définition, anatomie, schéma

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    Le fascia lata est une fine membrane qui recouvre les muscles, se situant au niveau de la cuisse.

  • Antihypertenseurs : naturel, médicament, effets secondaires 

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    L'hypertension artérielle touche un adulte sur trois en France. Objectif des traitements anti-hypertenseurs : contrôler la tension afin de se protéger contre les maladies cardio-vasculaires, dont...

  • Comment étirer les trapèzes ?

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    Pour soulager les tensions musculaires du dos et de la nuque, ce sont les trapèzes dont il faut prendre soin et étirer. Quels sont les exercices les plus efficaces ? Les conseils de Léone, coach...

  • 12 exercices d'étirement pour s'assouplir en douceur

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    Que vous soyez une sportive chevronnée ou occasionnelle, les étirements sont indispensables pour récupérer, chasser les courbatures et gagner en souplesse. Découvrez ces quelques gestes simples...

  • Fascia : définition, anatomie, schéma

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    Le fascia est un élément anatomique du corps humain, constitué principalement de tissu conjonctif. ll a un rôle au niveau de la mobilité et du tonus musculaire.

  • Étirement sciatique : assis, debout, comment faire ?

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    S'étirer permet de favoriser la détente des muscles en permanence excités par le nerf sciatique qui est lui-même irrité. Mais cela ne doit pas faire mal. Conseils du Dr Marc Rozenblat, médecin du...

  • Meilleure crème anti-ride : le top contre le vieillissement

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  • Comment faire la posture du cobra ?

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    Quels sont les bienfaits et les dangers de la posture du cobra ? Quelles sont les étapes pour bien la faire ? Quels sont les muscles sollicités ? Découvrez tout sur cet asana anti-stress.

  • Tendinite de la hanche : quels symptômes ?

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    La tendinite de la hanche (ou tendinopathie du moyen fessier) peut être liée à une marche excessive (randonnée) ou à une mauvaise posture du bassin. Quels symptômes ? Comment la soigner ?

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