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Comment faire pour perdre au plus vite ?

Résolu
Liloo62 Messages postés 5 Date d'inscription mardi 14 juin 2011 Statut Membre Dernière intervention 14 juin 2011 - 14 juin 2011 à 15:08
Liloo62 Messages postés 5 Date d'inscription mardi 14 juin 2011 Statut Membre Dernière intervention 14 juin 2011 - 14 juin 2011 à 17:30
Bonjour,
Donc voilà aujourd'hui c'est le grand jour je commence mon '' regime '' ( je me prive pas non plus ) mais Bon donc voila
Matin : Fruit(s)
Midi : Tomate + au choix soit oeufs , soit thon , soit escalope de dinde ...
Soir : cruditées + tomate + l'un des aliments au choix
en cas de creu : fruit ou yaourt 0%

( tout cela pendant une semaine pas plus )

Puis par la suite éviter toute sauce et tout gâteau et boire que de l'eau :)

Mon objectif pour 6 aout : perdre 6-10 Kg

Possible ou non ??

5 réponses

Réponse 1 / 5
begonie Messages postés 85642 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 24 avril 2024 9 465
14 juin 2011 à 15:54
Bonjour.

Et qu'est-ce que tes parents pensent de ça ?

Tu pèses combien actuellement ? Et ta taille ?
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Réponse 2 / 5
mano0910 Messages postés 11762 Date d'inscription jeudi 10 février 2011 Statut Modérateur Dernière intervention 21 janvier 2017 3 279
14 juin 2011 à 16:33
C'est pas équilibre tu vas perdre et tout reprendre encore plus vite pour un régime tout est permis même une pâtisserie une fois par semaine des féculents tout les jours Ect ....
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jajou
14 juin 2011 à 16:43
thé bent soltan made in tunisia trés éfficace ;)
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Liloo62 Messages postés 5 Date d'inscription mardi 14 juin 2011 Statut Membre Dernière intervention 14 juin 2011
14 juin 2011 à 16:49
oui mais si je fais cela je ne vais pas perdre grand chose je pars en vacance le 6 aout je veux etre belle dans mon maillot de bain comprenez vous ?
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Réponse 3 / 5
Liloo62 Messages postés 5 Date d'inscription mardi 14 juin 2011 Statut Membre Dernière intervention 14 juin 2011
14 juin 2011 à 16:48
Je fais 68 kg pour 1m 63 certes physiquement je suis bien je n'est practiquement pas de ventre mais c'est au niveau des jambes j'ai de la cellulitz qui se voit trés fortement c'est pour cela que je veux faire ce regime
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Réponse 4 / 5
mano0910 Messages postés 11762 Date d'inscription jeudi 10 février 2011 Statut Modérateur Dernière intervention 21 janvier 2017 3 279
14 juin 2011 à 16:52
Fait de la natation et un palper rouler sur tes cuisse le poids et la cellulite n'on rien a voir
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Liloo62 Messages postés 5 Date d'inscription mardi 14 juin 2011 Statut Membre Dernière intervention 14 juin 2011
14 juin 2011 à 17:24
un palper rouler ?
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Réponse 5 / 5
mano0910 Messages postés 11762 Date d'inscription jeudi 10 février 2011 Statut Modérateur Dernière intervention 21 janvier 2017 3 279
14 juin 2011 à 17:01
Tu as quel âge ?
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Liloo62 Messages postés 5 Date d'inscription mardi 14 juin 2011 Statut Membre Dernière intervention 14 juin 2011
14 juin 2011 à 17:30
18 ans je mange pourtant pas si gras mais le moindre petit grignotage je le prend aux fesses je pratique pourtant de la danse depuis toute jeune
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