Perdre des hanches et des cuisses

Résolu
Yesca68 Messages postés 2 Date d'inscription samedi 4 juin 2011 Statut Membre Dernière intervention 5 juin 2011 - 4 juin 2011 à 12:40
 complexe-sex01 - 6 juin 2011 à 18:53
Bonjour, j'ai 15 ans, je mesure 1m72 pour 58kg. Je suis assez fine au niveau du haut du corps, mais faisant de l'équitation régulièrement depuis 7 bonnes années, la culotte de cheval commence à se faire sentir ^.^

Auriez vous des conseils à me donner pour perdre un peu de cuisses avant juillet et me montrer sans complexes en maillot de bain ? :)

4 réponses

complexe-sex01
4 juin 2011 à 13:37
Coucou, ton rapport poids/taille est tout a fait correct!
Et les formes c'est joli ! Pas d'inquietude :)
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Yesca68 Messages postés 2 Date d'inscription samedi 4 juin 2011 Statut Membre Dernière intervention 5 juin 2011
5 juin 2011 à 21:15
Merci à toi :) Mais pour simplement muscler un peu fessier / cuisses, aurais tu quelques conseils ? :)
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^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 294
5 juin 2011 à 21:16
Bonjour

La natation.

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complexe-sex01
6 juin 2011 à 18:53
De rien :)
Effectivement il y a la natation ou bien le vélo, a toi de voir ce que tu preferes :)
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