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Bourrelet

Résolu
wowkiller Messages postés 54 Date d'inscription samedi 17 juillet 2010 Statut Membre Dernière intervention 28 septembre 2011 - Modifié par wowkiller le 22/09/2010 à 21:32
 Utilisateur anonyme - 22 sept. 2010 à 11:58
Bonjour,
Voila je suis un ado et je suis un peu complexé car j'ai un bourrelet ( un seul ) de graisse sur le ventre et je ne sais pas comment perdre ce bourrelet.
Je fais environ 10 pompes par jour et de 30 a 50 abdominaux par jour.
Je suis normal, loin d'être gros et loin d'être maigre.
J'ai une bonne alimentation ( une salade par repas, poisson deux/trois fois par semaine, de la viande régulièrement, des fruits...)
Pour info je pèse 42 kg pour environ 1m55 .
Merci de me donner des infos pour perdre ce bourrelet de graisse ( exercices )
Merci d'avance

ps : je ne peux pas courir car ma mère veut pas me laisser sortir seul.
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2 réponses

Réponse 1 / 2
Johana
22 sept. 2010 à 10:36
Salut , déjà tu As Quel Age ??
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DCI Messages postés 87161 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 19 avril 2024 37 345
22 sept. 2010 à 10:55
Bonjour Johanna,

S'il te plait, évites de coller des majuscules partout comme tu l'as fait dans un autre post. C'est très pénible à lire...

Merci.
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Réponse 2 / 2
Utilisateur anonyme
22 sept. 2010 à 11:58
Hé ouais, j'ai le même problème que toi, wowkiller. Mais je suis plus agé.
D'après ce que j'ai compris c'est le premier endroit ou on gagne de la graisse
... et le dernier ou on la perd :(
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