Je prends du poids au lieu d'en perdre...

Bonjour,

J'ai 28 ans, je pèse 100 kilos pour 1m67, et je viens de terminer ma troisième semaine de sport.
Je fais 1h30 de natation (j'alterne brasse et papillon) le lundi, le mardi, le jeudi, et le vendredi.
Lundi et Mardi dernier je n'y suis pas allé - j'étais indisposée - mais j'ai bien repris Jeudi.

Pour mes repas, j'ai arrêté le grignotage et la malbouffe. Je ne déjeune pas forcément, mais mes repas sont complets : 120 g maximum de viande le midi, poissons, oeuf ou tofu le soir, 75 à 125g de féculents, une portion de légume (120g) et de fruits (l'équivalent d'un poing) à chaque repas, et des sauces légères (j'ai complètement arrêté les produits laitiers à cause d'une intolérance au lactose)

Physiquement, la natation me fatigue beaucoup, j'ai besoin de me reposer une fois le sport terminé, mais ça devient de moins en moins difficile : mes jambes ne me font plus mal lorsque j'ai terminé de nager, les escaliers sont un peu plus faciles à monter (j'essaie de les prendre à chaque fois que j'en est l'occasion), et même mentalement, je me sens mieux, plus en forme, plus joyeuse, et beaucoup plus concentrée lors de mes heures de travail.

Seulement voilà, si j'ai commencé tout ça, c'était parce que je ne m'aime plus physiquement (et c'est important d'aimer ce qu'on voit dans le miroir), et, ayant un nombre important de poids à perdre - j'aimerai tomber à 60, tout en sachant que ça prendra quelques années - je m'attendais à perdre presque immédiatement. J'ai toujours entendu dire que les gros perdaient plus vite que les minces parce que justement, il y avait plus à perdre, et là, l'amie qui fait du sport avec moi (elle fait 57kg à la base) a perdu 2kg alors que moi, à ma dernière pesée, je suis passée à 104kg.

C'est démotivant au possible, surtout que là je ne vois pas ce que je fais de mal. Est-ce que c'est normal ? Est-ce qu'il faut juste attendre et continuer ? Est-ce qu'il y a un moyen de voir si son corps change à la fin du mois ou de la semaine sans forcément se peser ? Y a-t-il quelque chose que je ne fais pas correctement ?

Merci d'avance à ceux qui pourront m'éclairer, je désespère un peu...