Sciatique de plus en plus mal 3mois et demie apres opération

bonjour ,après un an de galère et 4mois de repos j ai été opérée d une hernie discale le 20avril qui me provoquait une sciatique, un mois sans pouvoir bouger ,après l opération ,3mois et demi après ma sciatique me fait de plus en plus mal ,diagnostic ,du chirurgien je comprends pas, je suis seule ,en maladie ,bien sur et je commence à désespérer ,je ne sais plus quoi faire ,marcher (j ai mal)mettre des chaussures plate où pas ,je n en peux plus ,sos